Как избавиться от телефонной зависимости?

Question

Максим Jw · Accepted Answer

Как выйти из зависимости? 
Во-первых, надо иметь желание выйти из зависимости.
Во-вторых, составить план, где указать мероприятия, и что Вы хотели бы сделать, чтобы это осуществить.
В-третьих, в этом плане указать сроки исполнения своих целей. А потом решительно приступать к решению своих задач. Успехов!

Андрей Першин · Answer

Избавиться от телефонной зависимости очень просто. Нужно намного меньше пользоваться телефоном. Занимать чем нибудь себя. Телефонная зависимость пропадёт сама собой. Забудете о ней навсегда.

Андрей Шиленко · Answer

Привет!!! Здравствуйте!!! Выбросить смарт с симкой и забыть о гаджетах раз и навсегда.👍🤝🦋🌷

Alex Sher · Answer

вернуться к кнопочному телефону...
Будете только звонить и отвечать на звонки?

Виктор Александров · Answer

Наверное речь идёт о смартфонной зависимости, простые звонилки безвредны?

Дмитрий Косьяненко · Answer

Сначала выключить его на пять минут. Потом на десять. И так далее.

Елпидифор Сидорович · Answer

для начала из контактов в телефоне удалить всех мужиков )))

Yuriy Accountman · Answer

Очень просто: меньше болтать по телефону))

Марат Муратович · Answer

Поменять смартфон на телефон (кнопочный)

Brown Sparrow · Answer

легко: просто переключись на наркоту...

Марина · Answer

Найти что то интереснее телефона

Ярослав Зайцев · Answer

Найти занятие более интересное.

Владимир Забродин · Answer

Только избавившись от телефона

Олег Землянский · Answer

Включить силу воли. Отвлечься

Влад Тоневицкий · Answer

У меня интернет-зависимость

Михаил Мещанинов · Answer

К психологу обратиться

Nikola Mahkov · Answer

-легко!-закопай его!--👍

Данил · Answer

поменять на кнопочный

Ержаник · Answer

Занять себя другим.

Созерцание · Answer

Это когда звонить?