Упал-отжался-встал...А дальше что?!
....потянулся, покряхтел и, решив, что хватит жать, вышел просто погулять, только вышел, глядь - пивная, вот оказия какая, огонек в пивной горит, сей же час к себе манит...))))))
Упражнение для успокоения дыхания. И не плохо ещё делать серию упражнений для укрепления ромбовидной мышцы и мышц спинного пояса. Иначе со временем горбиться будешь.
Точно. Спасибо за хороший совет. ))
На здоровье!
Подпрыгнул, над головой руками хлопнул. Это *берпи * , упражнение на выносливость в морской пехоте армии США, которое сейчас практикуется в фитнес- центрах
это как знак победителя. ))
так и будет пока не пропадут все вопросы, простой армейский метод, что не доходит через слова, легко воспринимается через физические нагрузки
одна дочь, в декабре 14
У меня тоже есть дочь - 12 лет. С сыновьями мне было проще.
у меня нет такого опыта
Все будет хорошо
надеюсь и буду стараться
Смррррна. Носки врозь. Грудку вперед. Подбородочек повыше. Молодцами мне смотреть, а то 2 часа строевой подготовки гонять буду.
Командир, что ли? )))
Лэйтенант старшой, но усы настоящие.
Ни погонов, ни усов не видать. Верю на слово. )))
вот почему женщин в армию не берут.............при команде (упор лёжа принять..) падают на спину..................))))))))))))))))))))))))
До тех пор, пока "НЕ отжался и НЕ встал"! А дальше задумается - это ведь наука!
Не будь клушей - встрепенись! На денек всего. И в Москве, ты говорила, все "схвачено". Какие твои годы... Вот я мотался когда-то и с поводом и без повода, лишь бы новизна в одном интимном месте не переводилась!
А мне лень покидать зону комфорта
Ну да, с В.И.Лениным в обнимку...
Турник, брусья, полоса препятствий, теоретические занятия, ужин, отбой...
Запомнили во всех подробностях. ))
Упал -на кровать ! Отжался от мадам ! А встал уже -когда все перегорело !
Мужчины в своем репертуаре. )))
А женщины ?
Я иную мысль вложила в свой вопрос
А что и такое бывает !
Конечно, сколько людей - столько и мыслей
Встала на путь истинный. Стою... Идти-то куда?
Куда глаза глядят
Пошёл на работу-выполнил норму-принёс пользу обществу.
Правильно. )))
Пошел в лавку за пузырем !! потом бухать с подругой !!
Снова отжался, пока вопросы перестанут возникать
Жизнь начинается с самого начала... Все по кругу.
хорошо,что жив остался
если встал ....надо продолжать отжиматься
Естественно -- ОТДАЛ ЧЕСТЬ СТАРШЕМУ ОФИЦЕРУ !
А потом? )))
Татьяна ! А "потом - суп с котом" -
На заданный вопрос я уже ответил -
Так я напишу целый трактат !
Ясно. А вопрос мой не армейский , а универсальный, кстати.
Согласен - есть такая вероятность, что Вы "сугубо армейский слоган" использовали в РАСШИРИТЕЛЬНОМ аспекте !
Но тогда надо хоть КАК-ТО или ЧЕМ-ТО намекнуть о Вашем желании получить ответ в таком же РАСШИРИТЕЛЬНОМ значении.
А мне нравится ассоциативный полет мыслей
Так я и ответил Вам именно так - как вам нравиться - существенно "по-ассоциации" !!!
-какова женщина--можно и продолжать!--
а дальше повтор - повторенье - мать учения
Логично. ))
на кровати???????
Выпил,закусил..поспал... далее по тексту!
На кого упал то?Встал? Что это значит та?
какие ассоциации, то и значит
... а дальше - иди работай и не возникай....
да уж. ))))
А дальше, вставил, отжался и упал...
Опять. упал-отжался-встал.И.т.д.
Ясно. )