Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Мир вашему дому, народ! 🙂 Как вы тут? Чего нового? У меня столько произошло! Один только размер одежды с 68 на 56 сменил за месяц!

6464
796
61
Ответы
ВТ
Владимир Терентьев

Снова повторяется сначала
Тавал
Снова повторяется сначала,
Вроде полюбовно, невзначай
И дойдём с тобой мы до финала,
Что уж сделано теперь, пускай.

Будет трудно, это так знакомо,
Повернуть нельзя сейчас назад.
Пусть не мучает тебя истома,
Не привыкли жить мы наугад.

Вот пройдут и эти выходные,
Не поверишь, в суматохе дня
Не забыть бы образы родные,
Всё, что было, в памяти храня.

Снова повторяется сначала…
10 апреля 2020 года


© Copyright: Тавал, 2020
Свидетельство о публикации №120041010406

2
0
ВТ
Владимир Терентьев

Нам дождь сегодня не помеха
Тавал
- Нам дождь сегодня не помеха, -
Как сказано, так решено.
Вот это только кроме смеха,
А остальным и несмешно.
Мы встретимся с тобою снова,
Как истина сейчас верна.
Ты, как всегда, опять готова…
На всё имеется цена.
Любовью поделиться можно,
Конечно же не для других.
Я поступаю осторожно,
Одна, без спора, на двоих.
Как день идет, смотри, на убыль,
Что не вернуть часы назад…
- Другими не всегда мы любы, -
Так всем и хочется сказать.
Нам дождь сегодня не помеха…
29 июля 2023 года
© Copyright: Тавал, 2023
Свидетельство о публикации №123072906415

1
Юл
Юлия

Между этими двумя мешками есть разница?😳 Шучу))) каждые 2 часа по стакану воды, после работы холодильник на сигналку и полное отрицание герболайфов и иже с ними = пополневший кошелёк.

5
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

😊 Ну, гербалайф действительно тут не помощник. И тем не менее, если спать 7-8 часов в сутки, питаться малыми порциями через каждые 3,5 часа, выпивая в течение дня 2-3 литра воды и 1 натуральный, ванильный коктейль - пользы будет реально больше, чем от физических нагрузок и любого гербалайфа.

1
Юл
Юлия

Ну если не хотите иметь работающие мышцы - то да))

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Самое интересное, что по мере ухода веса мышцы как раз и растут - жир-то сгорает! 🙂

1
Юл
Юлия

Ваши бы слова, да Богу в уши ...)))Попробуйте на отрафированных мышцах, после снятия с них слоя жира, пробежать км.15 для начала. Никакой сетевой маркетинг не убедит их ( мышцы), что они к этому подготовились. Ну если конечно Вы не будите наркотики употреблять ( что кстати сет. марк. использует))))

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

😄 Мне физкультурой с детства запрещали врачи заниматься из-за врожденного ДЦП. Так что знаю о чем говорю, испытал на себе. Если нужно - бегаю и поднимаю тяжести с легкостью. А что касается наркотиков, анаболиков и т. п. - с нашими коктейлями они не нужны Коктейли, здоровый сон и правильное питание делают свое дело.

1
mk
maik kunin

Т.е потеряли где то 12 кг веса -за месяц? Это очень тревожная цифра.Организм -даст о себе знать.Как положительно ,так и имея плохие последствия!!Оптимальный сброс веса 1кг-в месяц.

3
1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

На самом деле, ничего плохого в данном случае нет, ведь я не применял опасные голодания и т. п. 🙂 Все произошло на много вкуснее и безопаснее, чем кажется.

1
mk
maik kunin

Не могу с вами спорить.Держу постоянный вес 80 кг. Дружу с весами.

1
Людмила Варивоцкая
Людмила Варивоцкая

Благодарствую! и Вашему мирно пусть будет!ЖИВЁМ В РАДОСТЬ!... а вот кто довёл вас до изнеможения?..НО! Не было бы хуже..Зато помолодевший! Стройняшка!😁

7
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Людмила, до изнеможения доходят те, кто на опасных диетах и голоданиях сидят, а я этого избежал. У меня более надежный и вкусный метод, который еще и работает более эффективно.

1
Людмила Варивоцкая
Людмила Варивоцкая

Я шутя Вам так написала... 😁Молодчинка!👏👏👏🤞

1
Людмила Варивоцкая
Людмила Варивоцкая

ЖИТЬ ВАМ В РАДОСТЬ ВО ЗДРАВИИ И ПРИ ЗДРАВОМ УМЕ ДОЛГО-ДОЛГО! ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМ!😉🌈☀️

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Взаимно желаю вам того же, Людмила! 🙂

1
Луиза Широкова
Луиза Широкова

Это минимум 25 кг.....так худеют только раковые больные на последней стадии. Да, вы, батенька, прохиндей! "Бросьте свою дурацкую агитацию! "

1
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

😄 На самом деле я сбросил всего 8 кг. , что укладывается в рамки такой резкой смены размеров. Однако, при этом, причина похудения не рак, а смена режима питания + вкусный, натуральный ванильный коктейль.

1
ЗБ
Зинаида Бадяева

Я тоже как говорят сходнула на 12 кг за лето и похоже продолжаю худеть дальше - столько переживаний за лето и продолжается до сих пор !

1
1
Ол
Ольга

Либо вы тяжело заболели, либо пытаетесь впарить какую-то фигню. Не может человек так быстро скинуть вес. Он просто не выживет.

5
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Ольга, если голодать и сидеть на опасных диетах без меры - действительно ни один человек не выживет. 🙂 Я выжил только потому, что поменял режим и привычки сна и питания на правильные. И добавил натуральный и вкусный витаминно-минеральный коктейль, содержащий необходимые организму антиоксиданты, витамины и минералы, в свой рацион.

1
Ол
Ольга

И сколько кг ушло за месяц?

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Около 5-10кг, Ольга, на тот момент весил 120 с копейками. И это без спортивных нагрузок. В том числе и потому что с дцп к тренажерам хрен допустят.

1
Ол
Ольга

5-10 кг не дадут усадки аж на 12 размеров одежды. Уже здесь говорите неправду.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Я говорю в примерном количестве кг. Тем не менее, то, что я носил 68 размер, а потом на меня налезла любимая куртка 56 - факт, от которого я и сам был в шоке. И каждый день получаю еще более шокирующие факты помощи от употребления этого коктейля со всего мира.

1
BS
Boris Skopenkov

Колемаемся кое-как.... Новое тут всё старое...А Вас поздравляем с похудением и оздоровлением, как полагаем..!.

7
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Слава Богу за все!

1
BS
Boris Skopenkov

Воистину слава!

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Точнее - вовеки.

1
BS
Boris Skopenkov

И так можно...

1
МБ
Маша Безрукова

Офигеть. Вы Артемий молодец. Так держать. мы тут живем потихоньку, обсуждаем все что под руку попадет.

3
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Маша, хотите повторить мой опыт или помочь в этом другим + достойные деньги заработать на этом, в наше страшное и темное время? 🙂

1
МБ
Маша Безрукова

нет спасибо.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Ок. 🙂 Будем искать дальше - иммунитет сейчас укреплять нужно.

1
СС
Светлана Старунова

Поделитесь - как так то? Говорят,что резко худеть вредно и потом эти килограммы вновь возвращаются.

4
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Все дело в том, Светлана, как именно худеть. 🙂 Если сидеть на диетах, голодать и т. п., возводя это в бесконтрольную привычку - да, опасно. А если изменить режим сна на правильный, ложась в одно и то же время, и, высыпаясь за 7-8 часов - организм постепенно придет в норму. Останется только изменить режим питания, питаясь малыми порциями через каждые 3,5 часа, с ужином в 19:00, выпивая с утра натуральный витаминно-минеральный коктейль, на основе экстракта ягод Маки, и, 2 литра воды за день - вес будет уходить быстро, но безопасно и вкусно.

1
СС
Светлана Старунова

Понятно - бесконечная реклама ...

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

😂 То, что для вас - реклама, Светлана, для меня - бесценный реальный опыт.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Действуя именно так я и смог сбросить вес.

1
Екатерина
Екатерина

Поделитесь секретом как сменить размер одежды на меньшее.А то у меня как то не особо получается

17
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Будем надеяться...

1
Екатерина
Екатерина

))

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

🙂 С Новым Годом!

1
Екатерина
Екатерина

И вас с новым годом!!

1
ИИ
Ирина И Валерий Сидоровы

Это как у вас так получилось? Вы случайно не заболели? Срочно провертесь у врача. Я вам серьезно.

5
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Я просто поменял режим питания и сна на правильный. 🙂 А получилось все благодаря этой вкуснятине: https://video-email.tf/BJqFpW6VL

1
ИИ
Ирина И Валерий Сидоровы

Ну за месяц не реально слететь на шесть размеров, сказки не надо рассказывать. Я за пять месяцев ушла с 68 на 54. И какой бы вы коктейль не употребляли, там все ровно присутствует диета. И еще, это очень большой труд над самим собою.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

На самом деле, если наш коктейль употреблять, прибавив к нему здоровый 8-часовой сон, питание малыми порциями каждые 3,5 часа, с последним приемом пищи в 9 вечера, да еще и в течение дня выпивать 3 литра воды - похудеть можно за 3 месяца гораздо серьезнее, чем я.

1
ИИ
Ирина И Валерий Сидоровы

У меня сноха на этом коктейле и на сне, но настолько она за месяц не ушла. Да, она похудела, но не настолько.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Согласен, все зависит еще и от особенностей организма.

1
БК
Борис Кучеренко

что, решил человеком стать, глядишь через месяц с такими же успехами и в общество людей запишут

0
0
Saбина 3
Saбина 3

Мир Вашему дому тоже!Т.е. Ассялям алейком.Вы просто умница и молодец.Лишний вес никому не нужен

1
0
На
Наталия

Ха, да я с 50р на 52 за 2 недели карантина 😅😅😅😅 А если серьезно, вы молодец!

1
0
Ге
Георгий

Вам медаль за отвагу. Не навредить бы себе большой скоростью избавления от лишнего веса.

5
1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

🙂 Все под контролем отечественной медицины и врачей высшей категории.

1
Ге
Георгий

Вот и слава Богу, что всё получилось хорошо. Задача удержать завоевания от посягательств копчёностей и сладостей. Рад за Вас.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

🙂Дело не в копченостях со сладостями на самом деле, Георгий, а в умеренности и правильном режиме дневной активности, питания и сна.

1
Ге
Георгий

Верно, я знаком с этаки' вопросами, теория не сложна, дело в воплощение в жизнь, с этим посложнее.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Да, к сожалению это так. Большинство людей слишком ленивы и невежественны, чтобы на практике воплотить эти законы в жизнь.

1
Алиса Лиса
Алиса Лиса

На 5 размеров уменьшились объемы, то есть на 10 см? Это вы батенька что сделали с собой?

3
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Надежда, я просто изменил режим сна и питания, в ключив в рацион натуральный ягодный коктейль, который и помог вес сбросить. 🙂

1
Алиса Лиса
Алиса Лиса

Натуральный ягодный коктейль - это что?

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Надежда, если кратко: https://vk.com/matznev?w=wall21316644_2280 Заинтересует - стучите в скайп free-tf.biz к 20:00 мск, дадим более подробную информацию и ответим на все вопросы. 🙂

1
Валерий
Валерий

не быстро?медики говорят не больше двух кг в месяц! а то организм могет возмутиться?

7
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Валерий, не больше 2-4 кг в месяц - когда на жесткой диете сидишь или в спортзале нагрузки не рассчитываешь. 🙂 А когда правильно питаешься, спишь 7-8 часов в сутки, не забывая поддерживать полезное количество воды в организме, выпивая в течение дня 2-3 литра воды - вес уходит естественным путем. Я просто добавил к естественному процессу натуральный ванильный коктейль, содержащий мощное количество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых организму. Вот и весь секрет бешеной потери в размерах.

1
Валерий
Валерий

😁спортзал это хорошо !! я за два часа скидывал 400 грамм после ттренировки!!

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Да, а потом эти 400 грамм оборачиваются обвисшей кожей, Валерий, стоит за нагрузкой не уследить. Лучше равномерно вес сбрасывать и мышцы набирать, чем вместо тяжелого жира носить на себе половую тряпку из собственной кожи.

1
Валерий
Валерий

да ничего обвисщего нет !!!!все пучком !!! просто потом жрать на ночь не надо вот и как бы весь секрет и пресс прокачивать по всей диафрагме!! способов много есть !! тут главное подобрать свое!!!😁

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Да, во всем нужна мера.

1
Валерий
Валерий

👍

1
Инна Приходько
Инна Приходько

Ничего себе) вы молодец) а тут Вас одна дама потеряла) сказала, где украшение сайта?))

3
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Кто это меня потерял интересно?

1
Инна Приходько
Инна Приходько

Не запомнила имя правда) но вопрос такой мелькнул)

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Очень интересно!

1
НК
Нина Кузьмина

Браво! Поделитесь опытом пожалуйста. Мне очень надо уменьшиться размера на четыре.

30
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

😆🤣😂 Уже все клинически проверено и доказано! А что до экзотики - как же вы те же апельсины, мандарины, бананы и прочую экзотику употребляете?

1
НК
Нина Кузьмина

Цитрусовые не ем у меня аллергия а бананы и киви просто не люблю. Я люблю яблоки когда они заканчиваются у меня могу даже ночью пойти за ними. Люблю медовые сливы черешню и вишню.У мамы растет шелковица белая и черная - обе сладкие. Абрикосы и виноград. Правда виноград тоже не ем.

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Шелковицу не пробовал ни разу.

1
НК
Нина Кузьмина

Такая вкусная! Если не приезжаю когда она созрела мама мне замораживает её.

1
Елена Данилова
Елена Данилова

Это Вы молодец! Но постарайтесь сбавить темп. Это очень большая нагрузка на сердце.

1
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

В моем случае на сердце нет никакой нагрузки. 🙂

1
СБ
Салтанат Башанаева

Нам бы так, у нас наоборот, от карантина делать нечего, вот и приходится жрать спать

1
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

🙂 Посмотрите 3 коротких видео, там есть одна идея, как иммунитет укрепить и денег заработать: https://video-email.tf/r1loqjtwU Мои контакты для связи указаны.

1
Z*
Z *Ирина*

поздравляю! честно! .. главное чтобы не набрал заново за время карантина... и позже..

23
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Мне смешно от того, Ирина, что вы верите в аферистов в ВОЗ. 🙂

1
Z*
Z *Ирина*

И мне смешно, что вы верите в учёных в ВОЗ.. 😄

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Каждому свое. 🙂 Кстати, когда я мелкий был - у нас даже постель была с печатями и логотипом ВОЗ. Оглядываюсь назад - в шоке: как же все символично и тесно бывает взаимосвязано!

1
Z*
Z *Ирина*

воз-аферисты зарабатывают на всем что подвернется... радуетесь что с вас они взяли монеты за свои аферы
не зря трамп отказался этим аферистам платить .. наконец то понял что дельцы от бизнеса пекутся только о своем кармане и до людей им нет дела

1
Алла Холодова
Алла Холодова

Уверенно движетесь к 48-му?Что-то слишком быстрая потеря веса.Наверное,это вредно?

5
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Да, Алла, моя цель добиться около 60-70 кг и зафиксировать их. 🙂 Вредности никакой, т. к. питания при этом придерживаюсь полноценного.

1
Алла Холодова
Алла Холодова

Какая-то пищевая добавка?

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Нет, Алла. 🙂 Натуральный ванильный коктейль полученный органическим путем из ягод. Полноценная еда, с кучей энергии.

1
Алла Холодова
Алла Холодова

Понятно.

1
ВБ
Владимир Бондаренко

его....размер...удержать надо.через пол года..только честно..размер свой подтверди

7
0
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Смогу подтвердить.

1
ВБ
Владимир Бондаренко

жду.....а лет тебе сколько

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Почти 40.

1
ВБ
Владимир Бондаренко

мне 68 ...держу свой вес уже 7 лет....79-80 кг

1
Артемий Мацнев Z
Артемий Мацнев Z

Круто!

1
Следующая страница