Нахожусь в ночной смене , привет всем кто не погрузился ещё в долину грёз. Что помогает вам не уснуть ночью сидя за компьютером ?
Для меня ночная смена это что то из жанра ужасов. Я жаворонок. После 21-00 я не работоспособна вообще. Когда то мне даже на встречу пошли и выводили исключительно в день.
у меня привычка ,много лет работала на жел.дороге в ночные смены...и теперь день с ночью поменялся,как у детей
Вот у меня так-же , теперь днём сплю как сурок . За то ночью такой заряд энергии бывает , почему спорт залы не работают по ночам ?))
ТОЛЬКО КРОМЕ ВАС ТУДА ХОДИТЬ НИКТО НЕ БУДЕТ
да я тоже так думаю
Когда как ...иногда это зеленый чайиногда кофе, а иногда увлекательное общение или кайфовый фильм:))
Да фильм если цепляет + к нему кофеёк и вкусняшки разные то можно и до утра не спать)
Только не ужасы на ночь ато можно вообще сон потерять на ближайшую неделю ....
Каму как . Мне ужастики нравятся . Но больше предпочитаю смотреть фильмы в жанре фантастики или фэнтэзи
Да фентази круть ...особенно исторические ням ням ...
Да)) классно . Рекомендую посмотреть 2 части фильма "Фантастические твари и где они обитают" . Шедеврально
Ок приму к сведению,)
Кофе 100% не помогает, лучше крепкий чай с мелисой мятой шалфеем что есть короче
Так ведь мята она успокаивает , я когда чай с мятой пил наоборот спать хотелось
Да ладно, успокаивает варерьянка ну собственно если сердце не беспокоит, крепкий чай
Я вот пробовал чёрный чай , такой крепкий . Так вот он да лучше любого кофе даже самого крепкого .
воэможность убедиться в том, что не только я полуночный идиот...
У меня ночью совсем другая работа без компа
Понятно .
Но я щас в отпуску
Хотя отпуск не отпуск с этим карантином да ?
В каком смысое
Отпуск когда стараешься выбраться на природу , уехать на юга загорать , ну или таму подобное .
Да мне и дома неплохо
Чувство долга!!!!...не спи, охрана!!!!!
Думаю,общение с интересными людьми
Да это помогает , главное тема для разговора чтоб была
Раньше передача была- Для тех,кто не спит
Общение или увлекательный фильм ))
ясно спасибо
Хорошего вам отдыха после смены
Спасибо большое , как раз 2 выходных выпадают после этой смены .
Здорово....вот и выспитесь
Я -СОВА.И ночью не хочу спать.
Что интересно я тоже сова , и дома могу до утра не спать сидя за компьютером . А вот на работе хоть убей в сон утаскивает
Закон подлости!!
И не говори))))
Образ жизни. Днё - отосплюсь.
Есть такое , организм уже привыкает к другому режиму , я например тоже ночью бодрее чувствую себя чем днём.
Сова! )) До встречи! ))
Игра C&C Command & Conquer: The Wrath of Cain.
Понятно , В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ Я ТОЖЕ В ИГРАХ ЗАЛИПАЮ В ЧАСТНОСТИ КСГО
Чашечка ароматного кофе...
Хорошо , но мне вот кофе не помогает наоборот спать больше хочется )
просто сова и немного
Вам нравиться такой режим ? Или всё-таки хотелось бы изменится и быть жаворонком ?
хотелось бы) всегда) но увы
ясно )
ПРОСТО ОБЩАЮСЬ ,
ясно , спасибо
8 мониторов
Ого , я то думал что мне не повезло работать 12 часов с вечера до утра , а нет ))есть и по хлеще . Держитесь , я вас понимаю .
Спасибо. Но потихоньку привык. Был график сутки трое. Сутки практически отсыпался. Сейчас сутки двое. Когда кто-то в отпуске, то сутки через сутки.
Я сам бригадиром работаю, но сей-час это называется начальник смены . Так вот я работаю начальником смены на Пищевой фабрике , у нас рабочие дни делятся по 3 смены одна смена отдыхает , две остальные друг друга меняют 2 дня по 12 часов . То-есть утром одна смена пришла с 08:00 и сдала смену в 20:00 ночной смене , так-же и ночная смена работает до 08:00 утра . Вобщем 12 часовой график очень удобный , особенно после 2 -х дней ночных отдыхаешь 3 дня
На севере работал три на два по 8 часов. Но там нельзя было, вредное производство. Человек ко всему привыкает.
Согласен , привыкнуть можно почти ко всему
Сочувствую!...
Ночью. я сплю.
я ночью сплю
И это правильно )
Дневной сон
я тоже иногда так делаю
Кола+лимон
И что реально помогает ? Вроде как энергетик ?
Да, попробуйте,может получится)
На работе не буду ,так как я работаю в ночной , ограничиваюсь только кофем . Ну а вот дома попробую .
Есть ещё экстракт элеотеракока, его спортсмены используют.)
Интересно , я сам спортсмен , может и пригодиться
Я сова .
Работа
Работа
ясно, но я вот как раз и работаю за компом и в сон клонит хотя надо работать
Понимаю вас
Мысли
Что так сильно заполняют вас мысли , что уснуть не можете ?
Увы)
ясно