я тут решил здоровым образом жизни заняться меньше пить, получается не семь а четыре дня, трезвых хотя бы в течение месяца. И пить не 5 литров а двушку. С курением тоже решил, курить половину сигареты прямо сразу чувствую прилив сил. Не ... здоровый образ жизни, это хорошо прям организм наполняется силой от таких мероприятий...