Что делать, если во время экзаменов вечный стресс и чувство, будто ты находишься в Аду и тебя варит в котле Люцифер?
не брать лишнее в голову. Например, припомнить экзамены лет пять нзад, и что сейчас думаешь о них
Спасибо.
фарму точить. ну или всякие там дыхательные гимнастики и психотерапии, но фарма быстрее и проще
Накануне экзамена перед сном прокрути сюжет в своей холове, как ты сдаешь блестяще екзамен!)
нужно учиться всё время...нужно вникать....колбасит тех, кто на шару привык надеяться...
Успокоится в первую очередь, готовиться к экзаменам . Верить в то что сдадите.
Радоваться. Ведь после выпускных экзаменов придётся искать работу.
Ничего. Терпеть. А меня всегда тошнило !
а ты рюмочку коньяку....и будет Рай...
Экзамены,не самое страшное в жизни
Почаще сдавать, чтобы привыкнуть.
У меня такого не было
пить успокоительное
Просрали Академки...
Глицину попить
К психологу!
молись