Какого цвета фрукты и овощи укрепляют иммунитет?

Question

Вероника · Accepted Answer

Здоровое сбалансированное питание – один из самых основных факторов, влияющих на иммунитет организма. ... Бета-каротин содержится в основном во фруктах и овощах красного и оранжевого цвета, таких как морковь, свежие и сушеные абрикосы, тыква, персики, апельсины, перец и арбуз.

maik kunin · Answer

От цвета мало ,что зависит.Вот как пример.Инжирь-он и белым бывает и темно-фиолетовый.А полезен и тот и тот.

Галина · Answer

да бросьте Вы. Он или есть с рождения или его нет с рождения. Остальное-марктинг и обиралово народа.

Сара · Answer

Все фрукты и овощи свежие богатые витаминами создают резервы здоровья, в том числе и иммунитет

Руся S.t.a.l.k.e.r. · Answer

Цвета незнаю но которые выросли и поспели естественным путем с них есть толк

Скорпион Иванович · Answer

Наличие каратина, калия, йода, витамина Д . Словом, всё полезно, что в полезло!

Марина · Answer

Зеленые - одно, красные - другое. Фиолетовые очень полезны. Есть надо все!

Алекс Венцель · Answer

Иммунитет укрепляет любая вкусная еда и не только фрукты.

Евгений Антонюк · Answer

иммунитет укрепляет абрикос, орехи, рыба тушеная, мед

Viktor Reznichenko · Answer

Лук, цвета практически нет но укрепляееееееет!😉

Серик Рустимов · Answer

Укрепляется иммунитет от уменьшения питания!

Vladimir · Answer

Гранат - он вроде красного, а лимон Жёлтый))

Vladimir Rakivnenko · Answer

Красного, со всеми оттенками.

Namiq Abbasov · Answer

говорят апелсини, мандарини.

Sedoi Tihii · Answer

Натуральные и здоровые!!!!

Vladimir Osheschko · Answer

Все. что красного цвета.

Толя Попов · Answer

кррясныя.........мине☝️😉

Muhiadn Tulemisov · Answer

банан финики орехи изюм

Максим Jw · Answer

Оранжевый, фиолетовый.

Азат Рахлукум · Answer

те , что имеют запах😏