17 января воскресенье - день
солнца или сурьи, символизирует мужской принцип мироздания, правый канал в теле (пингала, ха,
янь), симпатический отдел н.с.
Поясничный отдел
позвоночника, манипура чакра,
элемент огонь, зрение, глаза,
большой палец.
Выполняем любой вариант сурья
намаскар.
Волшебную минуту 17:01 или 1-ю минуту каждого часа посвящаем
Благодарности своему отцу и Прославляем Отца Небесного - Дух, льющий бессмертный СВЕТ. Чему Вы решили посвятить этот день?
СЛ
Светина Любовь Серафимовна
Ответы
LT
La Testa
Ничего
LT
La Testa
А упражнение..
СЛ
Светина Любовь Серафимовна
Комплекс Сурья Намаскар или, как его ещё называют, «Приветствие Солнца» очень популярен среди людей, практикующих йогу. Регулярное выполнение комплекса поддерживает физическое здоровье, наполняет силами, дарует Солнечную, активную энергию. Но на этом его действия не заканчиваются. Считается, что комплекс упражнений Сурья Намаскар подготавливает человека к духовному пробуждению, так как содержит в себе почти все важные элементы практики йоги
LT
La Testa
Супер
СЛ
Светина Любовь Серафимовна
Рекомендую
LT
La Testa
Спасибо