Самая жизнь начинается)

Давайте мы лучше останемся совами

Уже думаю да остаться

Поехали...

Жаворонок спать рано ложиться

Чокнутая сова Так и делает.

Нет,чекнутая сова ложится под утро и против своей воли встают рано

Понятно.

Так и сделаю))

В 5.00 я так и думаюможет уже не ложиться?!

Как раз так и делаю

но есть одна деталь. Днем голодаешь

Сидела на такойРаньше помогало,сейчас не очень

тогда толстей

Уже

Не люблю спать с петухами

А может, вот причина!!)

то от того, что мозг не может переключиться на отдых...
вот вы сидите в компьтере пол дня... наверняка едите рядом с ним...и до позднего времени задерживаетесь рядом с ним... а когда легли-мозг продолжает обрабатывать информацию, и ему нет времен на полноценное восстановление. Это опасно и может привести к тяжелым последствиям... (вспомните как много нашиз знаменитостей *ушло* в расцвете сил)
так что БЕРЕГИТЕ себя и упорядочите свой сон...

Я не пользуюсь компом только телефон)спасибо за советы

удачи вам...

Начните бегать по утрам?

Для того,чтобы бегать по утрам,надо сначала проснуться

Вы же говорите если у вас есть какие-то дела то вы сможете проснуться рано

Бегать -меня это не поднимет(

Тогда может пойти работать?

Помогает?

всю жизнь мучился со сном...два курса подряд...другой человек - навсегда.Не поверил бы таким утверждениям...Но это - факт.

Спасибо,нужно попробовать)

только этот препарат ... и два курса подряд . Представляешь что такое просыпаться ...в 5 утра ..бодрым и свежим?

Не не не...мне не надо в 5 утра

я говорю о радикальных переменах...наладить сон это наладить самочувствие ...а оно и есть - жизнь

Не получается

Вот и я пробовала)

пусть они подстраиваются

Их больше

зато мы умные ,красивые и всех победим

это не отдых а разложение ))) уж прости )

Пусть отдыхаетс сентября по май он полностью занят

ну как скажешь ) жаворонок ты наш )))

Мерси

Вот и я думаю...но блин

Я тоже сова и не вижу в этом ничего плохого. Мне это не мешает.

Родным мешает

Ничего, привыкнут.

Я на такое не готова