если сделать один раз !!! - то захочется еще завтра -так мы приобретаем полезную привычку

Все верно)

можно как хочешь

это утренняя . вам просто вопрос показали сейчас

Вот жеж

ну можно хоть чуть чуть

может быть ..в постеле с мужчиной

уже спать пора Катя ! утром если размяться кровь побежит быстрее -ты будешь бодрее ! блин забыл выходной можно перенести ....

классная улыбка !

Спасибо)

с утра если кровь разогнать -весь день бодрость

Я это понял по упражнениям

я попробовал , долго собирался -теперь автоматом с утра и помощнее

УРА! У меня получилось скопировать

что скопировать ?

Ссылки на видео. Теперь буду пробовать

там есть сокровенные знания и практики , которые меня меняют на позитив . просто финиш

а сколько сынишке ?

7лет

уже защитник !

Да..

пора приемам научить !

так держать ! сам вчера поленился

А зря.

размялся по ходу , но не совсем

У меня на зарядку уходит где-то 1 час + 20-30 минут.

это полноценная тренировка

Каждое утро.