Да, теперь вы думаете о том, есть ли у вас собственное мнение, кто я такой вообще, почему задаю этот вопрос. Вы не стали думать о кошке или о своём кипящем чайнике на кухне, вы стали думать обо мне. Ответить мне или оскорбить, или пройти мимо, проигнорировать. И попробуйте выключить эту мысль, пока думаете обо мне _)))) Получилось?

Нет, вы не сможете выключить эту мысль, как выключить свет в комнате, вы сможете только переключиться на более сильную мысль, но мысль обо мне всё равно останется в глубине вашего сознания, вы не сможете управлять ею, не обманывайте саму себя.

Как много написали, спасибо...мои мысли мои скакуны...и конечно я думаю, но раньше я много занималась самоедством мысленно, когда ошибалась на работе, или думала ну почему я ему не нравлюсь...а теперь я могу переключиться на что то другое позитивное и не " наматываю" негатив, а про Сеарлетт просто пример, хотя мне помагает и не парю мозги за проблемы других, может это возраст...

с возрастом многое понимаешь лучше, особенно себя, и можно достичь счастья или хотя бы гармонии, равновесия

Совершенно верно