..в течении дня сытно кушайте.

..а ночью дайте организму отдохнуть,так верней будет!!!

..что этим страдаете..мне Вас очень жаль!!!!))))

Дуреха ты. Юмор не понимаешь

Самое большое богатство- Дети!!!!Деньги это - Зло!!!...но без них тоже нельзя..а доброте надо всю жизнь учиться и делать хорошие поступки во имя человечества!!!

Без детей нельзя было бы так любить человечество...

..я не представляю жизнь без детей и внучек..для меня это жизнь!!!

Где нет хороших стариков, там нет хорошей молодежи....

..видно во всем виновата только любовь!!!

..все по режиму..а если очень устанешь и очень кушать хочется..тогда как..

Так я заранее всё планирую, когда работать и когда уставать...)))

..все не предусмотреть..бывает и не подрасчитаешь силу..

Бывает...)))

..жить хорошо..а хорошо жить ещё лучше!!!))

..сладка ложка к обеду..а подушка к ночи!!!!))))

Каша с маслом лучше, нет нет каша без масла хуже.

..и жирок накопить...хороша ложка к обеду...а подушка к ночи!!!))))

Ага )

Я пью кофе минимум два раза в день. Можно три. Полезно. Для организма.

..я слышала..что ч .кофе для по худения..но оно и даёт сбои в сердце...с ним осторожней!!!

Я повторю, до трех чашек даже полезно, как и водка, по 50 грамм для здоровья, или стакан пива. Но не больше.

..на здоровье!!!)

Удачи всем!

..а второстепенное ..это уже другая история!!!))))

А я считаю крайности муйнейстрадание.И сильный голод,и долгое время без сна очень плохо.И то и другое пробовал,(так получилось),оба пункта,-ничего хорошего.

...ведь любая молодая мамочка испытывает недосып с маленькими детьми..и все же закаляются этим и крепче бывают...а иногда даже рекомендуют поголодать..для улучшения здоровья...а так надо соблюдать З О Ж..и все будет в порядке..

Вот,-стремится надо к режиму,а вынужденные недосыпы,вынужденный или плановый кратковременный голод,это бывает..

..эти мы и закаляемся и выносливей бываем!!!

Если для закалки,то ничего..

терпиливым и выносливым надо быть..тогда нам ничего не страшно!!!)))

..каждому свое!!!)