Научить духовному развитию нельзя! До этого можно дойти только самому. Путем длительных тренировок, самоанализа.
Вот самоанализ-то и является самым сложным препятствием на пути духовного развития.
Можно начать с простого: Ежедневно записывать свои поступки и объяснять их. Именно записывая, предавая бумаге, человек доходит до осознания и осуждения своих поступков. Порицание своих проступков, своего равнодушия, гнева, и.т.д. Разбор механизмов их появления и проявления, пути борения с ними и есть наитруднейший путь самоанализа.
Именно это самое сложное, это первая ступень продвижения, а люди, решившиеся на это будут названы святыми, т.к. при самоанализе происходит ломка понятий и систем ценностей. Человек доходит до состояния самоотречения.

как это не было тяжело но всегда нужно признавать это и осознавать что бываешь не прав и в жизни много ошибок допускал нужно идти к батюшке в церковь и исповедоваться-вот тогда станет легче.А зеркало нужно выбросить в нем каждыи оставляет свою негативную энергию .Разве можно передавать зеркало из поколения в поколение?

Советуют не зацикливаться на негативных мыслях. Вот на постороннем негативе сложно не зацикливаться, лезут в голову всякие навязчивые проблемы, мысли. А вот нелицеприятные вещи о себе любимом легко откидываются в сторону )).

Думаю, Вы правы! Очень трудно увидеть СЕБЯ, или практически не возможно, хотя после этого самому легче жить, т.к. не остаётся времени рассуждать о других, а ведь ЭТО счастье, не рассуждать о других....

Правдивого человека в миру не любят, а если правдив сам с собой, то вообще это начальная стадия шизофрении. Это в эРэФии. А вообще, если ты Человек, то и говоришь и живёшь исходя из ПРАВДЫ.

У меня тоже есть зеркало , ему лет 300, или около того... Спрятал его в шкаф, к дальней стенке, лицом к к стене! Продать - рука не поднимается, но и видеть его - не могу...

иногда можно и солгать,чтобы не навредить и себе и людям.правда-это хорошо,но может и убить.всё-по обстоятельствам,не всегда нужно быть таким праведным

я никому не говорю не правды,поэтому некоторые товарищи осторожно со мною общаются! А себе мне нечего сказать-я знаю себя лучше чем кто-нибудь!

это точно , зеркало помогает... Со мною тоже было ... но давненько... Что-нибудь сделаю не так , утром смотрю на себя и ругаю. Помогает

Думаю что то здесь есть положительного Надо попробовать. Но эффекты от 300летнего зеркала и молодого будут наверно разные

вы смелая ,я не пробовала сказать правду самой себе,потому что жалею себя все равно,легче попросить ребенка сказать ее.

Здравствуйте. Говорить себе правду - это элемент покаяния, начало понимания того, что нужно для здравия души.

мне не странно -я нетолько правду люблю.но и рассказываю и показываю другим за что меня одни любят другие-нет

есть у китайцев такая поговорка: сначала победи себя и ты победишь весь мир!! себя победить очень сложно)))

а зачем себе говорить правду, расстраивать себя? Себя нужно любить, хвалить и во всем поддерживать.

Правду всегда нелегко говорить,не только себе.А себе ещё труднее,особенно ошибки свои признавать.

надо всегда анализировать свои поступки ане искать у когото пороки лучше покопаться в себе

СОГЛАСЕН! СКАЖУ ПРО СЕБЯ. САМЫЙ ЛУЧШИЙ КРИТИК СЕБЯ, Я САМ. ЭТО ТРУДНО, НО НУЖНО СТАРАТЬСЯ.

в зеркало - особенно в старое - смотреть не безопасно - там может быть много негатива

Чтобы проанализировать ошибки и в следующем признании не будет угрызения совести.