почему вечером час поспишь, потом просыпаешься и так голова болит?
почему вечером час поспишь, потом просыпаешься и так голова болит?
Это бывает когда очень мало спишь вообще. У меня так было когда я работал на двух работах . К семи на одну работу , приезжаешь и на другую ... спал по четыре часа и где садился там и засыпал а просыпался с жуткой головной болью. Хотя у тебя может какая иная причина.
существуют определенные фазы сна-20 минут,2 часа,и тд,если фаза сна была прервана,организм реагирует как на переутомление,т,е, головной болью
спасибо)
У меня не болит, наоборот, чувствую себя отдохнувшей
а говорят на закате спать нигзя.... ХЗ почему...
вооот...это они во всем виноваты!!!
кто они то??? эт же народная мудрость:))))
Соблюдайте режим дня и всё будет в порядке.
Не хрен было днем пить!)))))))))))))))))))))))))))))00
Потому что утром надо просыпаться )
Физиология видимо такая у нас)
На заходе солнца спать нельзя
Спать до утра!!!
от недосыпа....
И к меня