* - 8 научных способов избавиться от некоторых проблем со сном:
7-Если трудно проснуться. - Каждый день вставайте в одно и тоже время. (даже в выходные).
8-Судороги и спазмы мышц. - Попробуйте массажировать больную область, разогревая растягивая мышцы.

Question

* - 8 научных способов избавиться от некоторых проблем со сном:
7-Если трудно проснуться. - Каждый день вставайте в одно и тоже время. (даже в выходные).
8-Судороги и спазмы мышц. - Попробуйте массажировать больную область, разогревая растягивая мышцы.

Анатолий Лапшин · Accepted Answer

Прочитаешь такие опусы и думаешь. Не дурак ли я. А что обсуждаем то?

Лидия Иваненко · Answer

Если есть варикоз сосудов, то разогревать ОПАСНО.

Любовь · Answer

Организм на перегрузки, отвечает судорогами ...

Алла Синицкая · Answer

Благодарю ! :slight_smile: :champagne_glass:

Людмила Сухая · Answer

растягивая-точно облегчает

Татьяна Алексеева · Answer

о вау сергей больш спс нрм

Нарине Арутюнян · Answer

Хорошие совет

Егор · Answer

Не помогает..

Татьяна · Answer

согласна

Раиса Шляхтина · Answer

:woman_running:

Надежда Сутормина · Answer

спасибо

Насима Костикова · Answer

:thumbsup: