Жму 55 кг лежа на 2 раза курю уже 20 лет сейчас 45 вес 75 нормально?

В твои годы у меня рабочий вес штанги был 110 кг. Увы, спина не выдержала и, образовались протрузии, но тебе с твоими 55 - это не грозит.

Почки не болят? А печень как не увеличена? зрение хорошее, какое состояние роговицы?

Думаю мало, я при весе 56 жал лежа 80 в 24 года

Два раза куришь,когда жмешь 55кг?

На синьку не налегай...

ЛИС

ЛИС

-рост-1м-20-см.

Нормально.

хиляк