Как взять себя в руки,
Скажите вы мне,
Женат на подруге,
А ходит ко мне.
Придёт и вздыхает,
Со мною побудь,
И сил не хватает
Его оттолкнуть.... (слова из песни) Я думаю, что необходимо просто кардинально изменить что-нибудь в своей жизни))))

В первый раз это нужно делать под руководством опытного наставника, потому, что с непривычки, можно неловко взять, потом не удержать и больно уронить...

Воля! Всё в вашей Воле и по Воле, и мыслям вашим Дано будет вам, как мыслите так и живёте!

Сначала их нужно накачать и потом можно с легкостью взять себя в руки и да и в ноги

лучше взять в руки самую ценную часть своего тела и понять как она хрупка

лучше найди такие руки которые тебя в любой момент поддержат))

подходишь ко мне, обнимаешь себя руками-все взяла себя в руки

Просто терпеть, много чести уничтожать себя из-за ублюдков

Если в свои не получается, может кто нибудь подберёт.

себя это грустно, то ли дело опытные мужские ручища

Очень сложно... взять на руки или на поруки легче...

Лучше отдать, пусть другой держит тебя в руках:)

Надо убрать руки с чужой талии или со стакана.

Ой!а у Вас они выросли ???

Просто сказать себе"нужно жить,и я не хуже"

Не все так плохо как кажется. Бог поможет.

просто схвати себя за ..опу, не усложняй...

вот смоти видиш руки а теперь бери себя

Как угодно, только быстро и решительно