Привет,
Мы вполне готовы предоставить вам, если вы будете следовать нашей процедуре. Для того, чтобы получить, вы должны быть
человек с хорошим характером, честного и искреннего можно найти
кредитные обязательства. Наши предложения варьируются от 2000 до суммы вашего выбора по фиксированной ставке 3%.
По вопросам, пожалуйста, заполните
следующим образом:
Сумма брать ......... ....................
Срок погашения выбора ............
Цель займа ......................................
............................................. функция
Ежемесячный доход ..................................
вероятная дата кредита .........
Телефоны .....................
мобильный номер ...............
Mail: rodrigaise.willy@mail.ru
искренне,

голодал раз в неделю(36часов без еды без воды),привык и не заметил,что стал меняться,перестал нажираться,потом постепенно как то перестал есть"вредные "продукты(мясо исчезло,алкоголь исчез,масло исчезло,рыба почти исчезла,мучное исчезло(труднее было с хлебом,но месяц принципиально его не поел и попустило),теперь вот по утрам не ем,днём,только пью,вечером один приём пищи,привык,так хорошо себя чувствую! Ну и хотеть нужно конечно очень,потому что привычки -очень страшная сила! У меня такой путь,у вас скорее всего другой,дорогу осилит идущий!

если проблемы со здоровьем, то лучше обратится к диетологу и пойти в спортзал, а если для себя, то влюбиться, а если Вас полюбят с лишними 20 кг, то будут любить в любом виде.Уж поверьте мне, всю жизнь с детства мучаюсь, пытаюсь сбросить злощасные 20-30- кг, больше не мучаю себя( мне уже 44 года), меня муж любит, сына родила, лучше чем худышки, ножкам тяжеловато на каблуках бегать, а так у меня шикарный гардероб,и поверьте мужики не собаки, на кости не бросаются, как говорится лучше быть румяной пышкой, чем засушеной мартышкой

иногда люди спрашивают как похудеть, подразумевая как есть все что хочу и не поправляться. ли что вы еще такое можете предложить что я еще не ела и мне вдруг это понравится и толстеть я от этого не буду...Мой опыт и опыт моих знакомых говорит мне,ч то никогда человек не похудеет а будет набирать вес бесконечно если не поменяет образ жизни, отношение к пищевым привычкам. А мечты так и останутся мечтами, с небольшой коррекцией: вот бы похудеть на 5 кг.. вот бы на 10 и т.д.

Надо есть 5 раз в день (3 основных приёма пищи и 2 перекуса), количество съедаемого в один приём должно умещаться в горсти (не больше!), в промежутках пить простую воду, в день надо выпивать 1,5 литра воды остальная жидкость: чай, бульон, кефир - не считается). Двигательная активность: гимнастика, ходите больше (пройдите пару остановок, а потом садитесь на автобус). Хорошо помогает скандинавская ходьба.

Приходит полная мадам к доктору и спрашивает как похудеть.Тот не в духе был говорит ешь попкой.Прошло пару тройку месяцев встречает мадам уже вовсе не мадам а изящная леди доктора.и благодарит его а сама попкой на месте крутит.доктор типа за что благодарность.да вы же мне посоветовали попкой есть.и вот результат.а чего вы стоите и попкой крутила.Да это подружки жевачкой угостили

Тоже была проблема...Бросил ездить на машине на работу...Стал ходить пешком...5км.-туда,5км.-обратно...За 5 месяцев сбросил 20 кг...Надо вроде бы радоваться...Потом,на работе,стало плохо...Вызвали скорую...Оказалось,сахарный диабет...Оказывается,похудел не потому что пешком ходить стал...А потому что,высокий сахар,сжирает человека изнутри...Вот и думаю,как похудеть...

когда весил 96 и с удивлением заметил что носки одевать проблемма реально струхнул и после вновь начал курить и потихоньку до 70 привычных вернулся диета была все сремя одна ужин щас яззва добавилась но что хочу сказать диета ниповлияла на мой вес а вот струхнул нинашутку так как в динамики все происходило у меня так

Два чукчи тащат за хвост убитого моржа, бивни цеплябтся за лед — чукчи надрываются из последних сил. Навстречу — геолог:
"Мужики, так за бивни-то легче тащить будет!"
Два чукчи тащат за бивни убитого моржа.
— Умный геолога, аднака. Тассить легце!
— Дурак твоя геолога! Видис — опять к морю присли!..

Как вы думаете, может стоило бы пригласить на Парад Победы всех её участников? Украинцев , Белорусов, Молдаван, Грузин, Сербов, Хорват, Болгар,Поляков и т.д. а не только демонстрировать мощь современного Российского оружия. Ведь событие больше историческое чем современное...

Очень просто кушайте каждые 2-3 часа правильную еду, через неделю организм​ выключит систему накопления. Если по близости есть клуб здорового питания сходите на консультацию, рекомендую. Не садитесь на диеты, организм и так не получает того, что необходимо

Четыре месяца назад я занялся спортивной ходьбой: Каждый день не менее 10 км быстрым шагом. Уходит на это примерно 96 минут. Похудел уже на 9 кг без особых усилий. Естественно, что пришлось себя слегка ограничить в еде. Наблюдаю что будет дальше...

https://exmo.me/?ref=155555 Вот сайт где действительно можно разбогатеть. Биржа криптовалют, самое перспективное направление трейдинга на сегодняшний день. Регистрируйтесь и начинайте торговать, ну а я буду давать вам советы (правильные)

ежедневная пробежка,уменьшить количество съеденного ,отказаться от магазинных майонезов и кетчупов,а делать собой,максимальное количество пищи должно помищаться в две твои ладошки и последний раз кушать за 3,4 часа до сна

Кушать разнообразно (супы,мясо,рыбу,овощи и фрукты) ,часто (4раза/день) и понемногу, стараться избегать соли и сахара. Избавление от лишнего веса таким образом ,хоть и не так быстро как при липосакции зато полезнее и надолго.

Разгрузочные дни 2 раза в неделю, есть можно все в меньших количествах, отказ от спиртного и скакалка каждый день 1000-1500 раз +прес, ну или любые упражнения какие нравятся всего 30 минут в день..Я так похудела на 18кг за 4 месяца..

Есть простой способ, он немного долгий но просто. Перед обедом, завтраком или ужином. За 10 мин до еды выпивай 2 стакана воды, и все, живот будет полон, и благодаря воде, обмен веществ улучшается, ну и + меньше влезет.

???????..............Я ЖРУ МЯСО ПИВО МОЛОКО СЛИВКИ КОФЕ И ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ---ВЕС ТОЛЬКО В МЫШЦАХ............НИ ЧЕГО НЕ МОГУ СОВЕТНУТЬ...........--ТОК ОДНО---"ДВИЖЕНИЕ --ЭТ ЖИЗНЬ"......... ........................

Ешьте один раз вдень а на ужин апельсин или яблоко.Применяйте салаты из огурцов и помидоров и главное что бы побольше было подсолнечного масла.Ешьте только котлеты из свинины и не ешьте курятину.

Для начала исключить из рациона мучные изделия потом чаще пить зелёный чай, не в коем случае не есть жирную пищу по утрам заниматься бегом или как минимум зарядкой, и обливаться холодной водой