Много лет назад голодала 25 дней. Похудела и избавилась от многих проблем в здоровье. Много лет держалась в отличной поре. Потом изредка голодала по 2-3 суток. Потом лень...Сейчас снова решила поголодать...уже 6 дней. Пока все хорошо. Но когда почувствую что пора выходить - выйду. Выход очень важно проходить правильно.

Современная медицина не советует. Коммерческая медицина очень даже рекомендует. Хотите испытать массу новых ощущений - попробуйте. Но не удивляйтесь, что через несколько лет вас может накрыть сахарный диабет, ранний атеросклероз и какая нибудь аллергия

голодать иногда полезно но не много а длительное голодание ник чему хорошему не приведет самое главное понять для себя для чего ты это делаеш если сбросить вес это полная туфта через неделю вес востановиться а мышечную масу потеряеш

лучше правильно питаться 5-6 раз в день маленькими порциями ...белки и углевода отдельно...ну и жаренного и жирного не есть.....а голодание не пробовала..это шок для организма..

Георгий! Не надо это делать.Такое можно только в клинике,под наблюдением врача.Можете получить необратимые последствия.Могу посоветовать диету,безвредную и простую.

Я не пробовала, а наблюдать наблюдала. Но это было в санатории. И группа эта ходила и жила отдельным миром и под постоянным контролем. Дома опасно.

у меня подруга пробовала, но потом еще больше вес набрала видимо все ограничения уже на всю оставшуюся жизнь, но это нао жить среди себе пообных

Лично я не пробовала. Считаю это вредно. Можно голодать,по моему мнению, не более 1 дня в 2 недели. При этом выпивать не менее 2-3 литров воды.

Мне кажется это просто издевательство над собой Поменьше ешь и займись гимнастикой. Один разгруженный день.Все будет хорошо.

Так у нас в России это "лечебное голодание " сначала 2019 года началось от правительства. карманы вывернули и это не предел...

я нет..но один знакомый вылечил рак он голодал сорок дней..что-то пил настой каких то индийских трав(он был кришнаитом)

Я никогда не использовала такой способ лечения, поэтому ничего не могу сказать. Возможно, это неплохо для организма

Попы пробовали, они постоянно голодают на постах, видели какие они здоровые и розовощекие? И особенно стройные.

ужастьь..... какая глупость то ...это давно доказано что лишний шок организму , а в первую очередь поджелубке

здравствуйте.не знаю какое оно,лечебное или как,но чел не ест и даже воды не пьет.вот уже за 4 дня=2,5 кг-

Жора, помни что всё надо делать плавно, постепенно как входить в голодание, так и выходить из него!

Это стресс для организма, не естественное его состояние. А любой стресс бесследно не проходит.

Пробовала, нормально, только голова кружится и слабеешь.Потом, когда начинаешь есть все болит.

Голодание не может быть лечебным, хотите похудеть, используйте метод сушки, но не голодания

Самостоятельно этого делать нельзя! Только в условиях стационара, под наблюдением врача!