Поэтому говорю вам: не заботьтесь для души вашей, что вам есть или что пить, ни для тела вашего, во что вам одеться. Душа не больше ли пищи, и тело – одежды?
26 Посмотрите на птиц небесных: они не сеют, и не жнут, и не собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Разве вы не гораздо лучше их?
27 И кто из вас, заботясь, может прибавить к сроку жизни своей малую меру?
28 И об одежде что заботитесь? Поглядите на лилии в поле, как они растут: не трудятся и не прядут;
29 но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей никогда не одевался так, как любая из них.
30 Если же траву в поле, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, Бог так наряжает, не гораздо ли больше вас, маловеры?
31 Итак, не заботьтесь и не говорите: «что нам есть?» или: «что пить?» или: «во что нам одеться?»
32 Ибо всего этого ищут язычники: знает Отец ваш Небесный, что вы нуждаетесь во всём этом.
33 Ищите же прежде Царства и правды Его, и это всё приложится вам.
34 Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний день сам позаботится о себе: довольно для каждого дня беды его.

От Матфея 6 глава – Новый Завет,

Там низкое небо под серым дождём,
в попутчики плащ с дырявым зонтом.
И чёрная мгла за левым плечом,
что знаком судьбы отметила дом.

И горький упрёк в словах и без слов,
в нём соль на щеках и шаг за порог.
А в светлой воде небесный покой,
и лёд на душе холодной стеной.

Кончается вдох и мыслями вниз,
упав в облака, где солнечный бриз.
Где тёплая грусть у маминых губ,
и мир без неё во время разлук.

Где смех на устах невольной бедой,
на ложе любви любовник чужой.
И трепет ресниц и запах весны,
всей жизни полёт до первой звезды.

Там время река и мир берега,
а в лодке весло надежда мечта.
Там в дальнюю даль уходят миры,
но выбора нет и надо идти.

Идти и страдать, не помня себя,
навстречу ветрам под сенью креста.
Эх, опять о главном, получился стих,
не хотел, боролся, но потом затих…

Виртуальные чувства…Откуда берутся?…
В них легко погрузится, но сложно проснуться…
Так обманчиво все, что не хочется верить…
Столько нежности, страсти…Да все не измерить…
Сложно вытерпеть все…Одиночества пытку…
Виртуальностью жить без реальной улыбки…
Столько радости, боли…Не каждый так сможет…
Благодарна Тебе…Тут люблю Тебя…Боже…
Как же все надоело…Как хочу я коснуться…
Хоть увидеть разок…Но пора уж проснуться…
Мы всего лишь слова…Здесь мы больше не можем…
Только байты летят…Ими душу мы гложим…
Ими мучаем сердце…Ими нервы сжигаем…
Виртуальную дверцу друг для друга срываем…
Виртуально живем…Виртуально уходим…
В виртуальной сети словно странники бродим…
Так идет день за днем…Мы завязли надолго…
Только это не жизнь, а лишь жизни подобно

Операционное вмешательство в виде отсечения Донбасса от Украины не возымеет положительных последствий, поскольку болезнь вскоре перебросится на прилегающие территории. Единственный способ разрешения военной проблемы — блокирование источника «просочившейся в Украину заразы». А это невозможно без вмешательства западных стран. Лишь они и героизм украинских солдат способны навсегда уничтожить угрозу расползания тоталитарной идеологии русского мира, замешанной на ненависти к инакомыслящим и не гнушающейся геноцида близких по этносу и культуре народов. Поэтому сегодня мы должны быть как никогда ранее едины и вместе дать отпор разростающемуся злу, которое под лозунгом борьбы с фашизмом, действует методами в разы превосходящими чуму 20-го века.

Сегодня холодно. Ищу тепло во всём:
В пальто, ботинках, третьей чашке чая…
Осенних листьев ярким полотном,
И побледневшим солнечным лучом
Себя, как шарфом, согревать пытаюсь.
То, как глинтвейн, пью теплые слова,
То загораюсь новизной идеи.
То, быстрым шагом разогнав меха,
Иду. Спешу забыть дела,
И дома оказаться поскорее.
Встречая, ты расскажешь мне опять
Об ужасах холодной батареи,
А мне тебя не терпится обнять.
Мне целый день пришлось тебя искать,
Чтоб наконец-то стало потеплее.
Снимая шарф, от чая откажусь,
И нового наслушался сегодня.
В тепло берлоги, сонный, погружусь.
Мне слов твоих едва доходит грусть:
«Октябрь этой осенью холодный…»

Остановиться.Остаться с самой собой в уютном месте,желательно на природе.Посмотреть по сторонам и сказать.И это пройдёт.Попросить прощение у всех и самой всех простить.И понять,что всё в твоих руках.Ты сама Богиня!Вспомнить,что ты прекрасное творение на Земли и что,нет такой ситуации из которой нельзя найти выход.Просто успокойся и остановись.Перестань гонять мысли по кругу.Отпусти их в пространство и они уйдут с миром,а на освободившее место прийдёт голос сердца и разума.

Беспокойство- отсутствие покоя. Состояние белки в колесе. Надо то, надо это. Учет, контроль и страх опоздать. Селезенка- наш спидометр в суете. Покой приходит, когда начинаешь замечать суету. Надеюсь, что ответ очевиден. Перестать испытывать страх. Для этого надо набраться смелости посмотреть ему в глаза. И он сам скукожится. Это нелегко, но возможно. Посмотрите. Вокруг полно людей несуетливых, спокойных.

А зачем беспокоится, если и так всё ясно: о прошлом нет смысла беспокоиться, его не вернёшь и не изменишь; о том, что будет беспокоится бесполезно, потому что мы не знаем что будет и как; а о том, что сейчас беспокоится глупо, надо дело делать, и делать хорошо, чтобы на будущее был задел и в прошлое отошли радужные события. Живите, делайте дело, радуйтесь жизни и радуйте своих близких, а беспокоится - пустое занятие.

Очень трудно. но: 1. Исключить оценочные суждения и принять факт, что люди не должны поступать так как Вам хочется; 2. допустить наличие других (не ведомых Вам) вариантов развития событий или отказаться от прогнозов вообще; 3. Верить во что-то (в кого-то), 4.Выстривать только идеальные и конкретные сценарии своих событий и дел

Чтобы не беспокоиться, надо не сомневаться и негативные, плохие, отрицательные мысли прогонять и заполнять пустоту положительными мыслями, позитивом, хорошими мыслями. Потому что все наши поступки исходят от мыслей. Надо следить за ними, контролировать их и тогда не будет чувства тревожности и беспокойств. Успехов Вам!

Весьма просто - не жить. Беспокойство, как зависть, лесть и иже с ними, – одно из проявления чувств. Юрий Никитин в одном из своих произведений изрёк устами своего далеко немолодого героя: "… В моём возрасте надо жить умом, а не чувствами. Правда, люди везде ведомы чувствами. Если буду по уму, то надо на другую планету. ..."

Здесь риторический ворпрос! Как быть спокойным не поймёшь! В узде себя держать, попить вина иль накричаться дополна?! Уснуть , забыть, другим заняться, читать, святым иконам поклоняться.....Дай Бог вам всем найти покой ! А может лучше быть собой?! Боротся и сопротивляться, надеяться и в пепле возраждаться !!???

Понять что не бывает без выходных ситуаций и всегда есть ну как минимум 2 варианта: хороший и плохой и у каждого из этих вариантов тоже есть две стороны и так до бесконечности насколько границ разума хватит надо просто шанс времени дать пройти а переживания сами уйдут когда выходы в голову придут

\Есть несколько вариантов, можно паралельно...1- подружился со спокойной и перенять в процессе общения, 2- семинары, 3- само образование.. Книги, инет, ролики К сожалению это то, что ни у кого не возьмёшь и не купишь. Работает правило: у желающего масса способов, у не желающего масса причин и виноватых.

У вас не получиться, просто всегда говорите что все будет хорошо. Просто гоните плохие мысли прочь, ПОТОМУ ЧТО ПЛОХИЕ МЫСЛИ БЫСТРЕЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ В ОТЛИЧИЕ ОТ ХОРОШИХ. тО ЧЕГО ВЫ БОИТЕСЬ И ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ ТО И СЛУЧИТСЯ. пОЭТОМУ ВСЕГДА ГОВОРИТЕ - вСЁ БУДЕТ ХОРОШО. МОЛИТЕСЬ, ПРОСИТЕ У бОГА ЗАЩИТЫ.

Все начинается с общения, если общение интересно — возникает дружба (человек для души), если дружба приятна — появляется близость(человек для тела), если близость приносит покой и удовлетворение — приходит чувство (человек для жизни). ---- Беспокойства ушли!!!!!!!!!!!!

Реально смотреть на многое, кроме , иногда, когда дети не совсем правильно поступают или внуки сильно болеют, быстро принимать меры, ориентироваться в ситуации, а после совета детям, правильного, пусть посте того , как случается по Вашему, пусть сами ХЛЕБАЮТ.....

Читайте Писание , Татьяна и успокоитесь. -"Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.

У одного профессора во время лекции текла моча, он обратился к неврологу, тот выписал ему крепкое успокаивающее лекарство. В другой раз встречает профессора и спрашивает как его дела, тот отвечает, выпью лекарство и всё равно, течет моча или нет.

Советов куча.Челентано дрова рубил,а я пилить пойду.завтра утром,и ни о чём не беспокоюсь.Денег нет?Напилю.Бабы нет?Да и бог с ней,у всех моих бизнес партнёров дочери-холостячки,через пару лет приберут вессь бизнес к рукам,а мне с ними работать.