Восемнадцать дней но это если пить воду. Если без воды то пять дней. Первые два дня тяжело. Потом отпустило. Пятый шестой день невероятная лёгкость. На одиннадцатый день апатия ко всему. На пятнадцатый день лень вставать тяжело. Кстати это сказка про желание есть. Через рвоту заставлял есть. Про месяц без еды верю но больше экспериментировать не буду.

Это чисто для самоубийц. Желудок сразу идёт побоку и приобретает болезни дорогие почки опускаются и человек становится уязвим к болезнями волосы выпадают мышечная масса тает. Сердце слабее. Один ток плюс в этом. Жир остаётся на месте

Знакомая голодала группой вдали от города, а значит вдали от всех павильонов и магазинов в закрытом пансионате под наблюдением врача. Эффект сногсшибательный. Вес ушел и не вернулся. Помолодела и ушли разные недомогания.

с пятницы вечера до обеда воскресение сухое голодание по Иванову.. но кришнаиты сказали так низя... надо с водой.. у них в таком посту мой друган рак вылечил

Нормальный эффект.Но это труд.Если голодать по Брегу и все делать правильно.Очищается организм,лёгкость появляется.9-11 дней нормально.Но нервным нельзя.

Не голодал ни разу и не думаю для того чтобы сесть на диету нужно просто есть во взрослом состоянии как пятилетний ребёнок теми же объёмами

Пробовал, несколько раз про десять дней. Результат всегда превосходный. В среднем, - 1 кг. в день, и невероятная лёгкость в теле.

Голодала неделю как-то. На здоровье особо не сказалось, но потом неграмотно с голодания вышла и набрала пару лишних кило

неделя, только глоток сладкого чая в день. весь поток мерзости полез, воняло как с канализации от тела

Только один день в неделю полностью либо только вода, либо только кефир. Потом так легко и радостно

нет)пару раз недели так две вода да что то легкое.Довела себя до ручки.На скорой попала в больницу.

было такое. когда сын траванулся. и ему нельзя было есть, я голодал тоже

Таки аппетит увеличивается в разы и потом жрешь с великим удовольствием.

Пару дней. В животе урчит, голова кружится, сил нет полы помыть.

Всю ночь обычно голодаю. Голодный с утра - вот и весь эффект

Когда по Шелтону питались,один день в неделю,три в месяц

Да, системно этим занимаюсь... Прежде всего, не старею...

Плохо , скверно , настроение ухудшается . Не для меня

Нет и не собираюсь заниматься подобным мракобесием

Четверо суток — результат отличный хочу повторить