Как восстановить свой файл данные..печатал заполнял.. хотел отправить электронной почтой но вроди не сохранилось. В корзине нет и восстановить не смог

Восстановить из временных файлов. Откройте файл документа и нажмите на вкладку «Файл». Затем выберите «Сведения» > «Управление документом» и «Восстановить несохранённые документы». Во всплывающем окне со списком всех несохранённых офисных файлов найдите свой файл и нажмите кнопку «Открыть».
Найти файлы автовосстановления. В меню «Файл» нажмите «Параметры», на левой панели навигации — раздел «Сохранение». Там есть пункт «Каталог данных для автовосстановления», по адресу в этом пункте можно найти потерянный файл.
Использовать встроенную функцию восстановления документа. Снова откройте документ, файл появится слева от функции «Восстановление документа». Дважды щёлкните по файлам, чтобы вернуть несохранённый документ.
Восстановить из корзины. Откройте корзину на компьютере, найдите документ, нажмите на файл правой кнопкой мыши и выберите «Восстановить».
Воспользоваться программным инструментом для восстановления данных. Например, Recoverit Data Recovery. Программа сканирует диск для поиска удалённых и несохранённых файлов, после сканирования можно просмотреть все восстановленные файлы, выбрать нужный и нажать кнопку «Восстановить», чтобы сохранить.
Если самостоятельно восстановить файл не удаётся, рекомендуется обратиться к специалисту.

ЛИС

ЛИС

Лечиться надо.

Зачем тебе?

Он погиб

...