⇢ 
Пищевая ценностьСодержание
(на 100 грамм)Калорийность20 ккалБелки1.2 грЖиры0.1 грУглеводы3.4 грВода93 грКлетчатка1.6 грОрганические кислоты0.1 грГликемический индекс15
Содержание витаминов:
ВитаминыХимическое названиеСодержание в 100 граммахПроцент суточной потребностиАретиноловый эквивалент0 мкг0%B1тиамин0.01 мг1%B2рибофлавин0.04 мг2%Cаскорбиновая кислота25 мг36%Eтокоферол0.1 мг1%B3 (PP)ниацин0.3 мг2%B5пантотеновая кислота0.18 мг4%B6пиридоксин0.1 мг5%B9фолиевая кислота25 мкг6%Kфиллохинон1.3 мкг1%
Содержание минеральных веществ:
Минеральные веществаСодержание в 100 граммахПроцент суточной потребностиКалий255 мг10%Кальций39 мг4%Магний13 мг3%Фосфор44 мг4%Натрий10 мг1%Железо1 мг7%Йод8 мкг5%Цинк0.2 мг2%Селен0.6 мкг1%Медь150 мкг15%Фтор30 мкг1%Хром11 мкг22%Марганец0.15 мг8% не указан редкий минерал который востонавливает хрящевую ткань суставов?