Как бросить курить?

решением собственной воли иначе ни как тут только так сразу а потихонечку закуришь все ровно как проблемка раз и куришь замечал?

Взять окурок в правую руку. Поднять её как можно выше. И затем резко опустить, разжав пальцы. С возгласом:"Да ну, нафиг!" И всё...

Надо дать зарок какому ни будь авторитетному человеку,что вы бросите курить.Надо примерно месяц выдержать,а потом легче будет.

Десять лет назад бросил курить! Закурил чувствую что это уже не мое! Затушил сигарету скомкал пачку и на этом поставил точку!

Сначала бросить играть в карты,потом перестать выпивать,когда много проиграешь,ну а потом уже можно бросать курить....)))))

Пока сам сильно не захочешь, не бросишь...Я, знаю это по себе...Могу дымить, как паровоз месяцами, а могу не курить годами...

Сначала снижать кол-во сигарет в день, довести до одной, потом курить через день. Ну и так далее, потом не курить совсем.

Просто не кури это очень просто ! Некури ты не бросай а просто не кури ! Я вот не бросил а просто не курю и уже месяцев 9

у меня друг грохнулся с мотика сломал обе руки в двух трех местах полтора месяца в гипсе... так он и бросил курить..

Брось сигарету..молодец теперь зажги вторую брось сразу.. отлично и так пять дней на шестой уже нре будешь курить.

Займись спортом, который охватит тебя с ног до головы. От которого начнёшь фанатеть. И желания курить не будет.

ЛИШИТЕСЬ СРЕДСТВ К СУЩЕСТВОВАНИЯ ОТДАВАЯ ДЕНТГИ НА ОБЕСПЕЧЕНИЕ ВАШЕЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТОМУ КТО вАС ЛЮБИТ....

у меня было основание бросить !!! а курить бросить , нужно сразу и без поворотно , но сказать легко, а сделать ?....

Легко. не покупаешь сигареты. не суёшь в рот. Первые 3 дня спрей некоретто. Потом легче. Я смогла и ты сможешь)

ДАТЬ СЕБЕ ЗАРОК, БРОСИТЬ И БОЛЬШЕ НЕ БРАТЬ В РУКИ...ДЛЯ ЭТОГО НУЖЕН НАСТРОЙ И СИЛА ВОЛИ... У МЕНЯ БЫЛ СТИМУЛ...

Скажи себе - я не курю и держи слово я бросила в один день Даже пачка сигарет лежала больше недели Удачи

Сначала нужно сильно пожелать, что нужно бросить курить. А потом, желание курить ,подавлять любимой едой.

Выкинь сигареты не важно сколь осталось,купи лидинец и работай как папа Карла, главное 4 дня перебороть

перестать, б...ь, курить! Что проще может быть?))) Я не пример, не хочу бросать, но знаю, что такие люди есть)

А ты после покупки пачки сигарет, напиши на ней Деньги за сигареты перечислятся депутатам на зарплату.

бросил месяц назад тянет но уже не очень Семечки ходьба ну и еще разные хитрости Курить точно не буду

Бросить и всё, и понять, что от этого вы только пользу получите!) Здоровье то одно, и его не купить!))))

я прочитала книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить".Не курю уже три недели и счастлива.

просто не покупать пачку сигарет, ни у кого не просить и вообще даже в руки не брать эту гадость!!!

Просто-отрубите....и всё....далее только Ваша воля и стремление...Всё в Ваших руках...Ленивый Конь...