Как отключить мозги на ночь? Я хочу спать, а они — думать. Поможете?
Вспомните прекрасные детские времена, когда вам было очень хорошо и думайте об этом, вспоминайте об этом прекрасном времени и ... сами не заметите как заснёте. Спокойной ночи.
Если вы задумались об этом, вот в этом ваша ошибка. Именно в этом ошибка. Чаще всего жизнь проверяет нас на стойкость и крепость. Если мы выстоим и выдержим испытания, тогда жизнь будет прекрасна, но творить ДОБРО надо постоянно - от этого и зависит наша прекрасная жизнь.
Мне 60 лет. Я и продолжаю делать добро.....но теперь не только неблагодарным мужчинам
Возраст здесь не должен играть роль. Здесь должно быть одно - творите постоянно ДОБРО. Чем больше сделаете ДОБРА - жизнь будет прекрасна и надо верить и идти к этому.
Кто так много говорит о добре.....вызывает сомнение....делает ли он его хоть немного
Об этом думать не нужно. Человек сам себе хозяин и своему организму и собственной жизни. А, сомнения, только расшатывают организм и не нужно думать за кого-то, главное надо самому творить ДОБРО и верить в то, что жизнь ваша будет прекрасна. Мысли - укрепляют здоровье или наоборот.
Скарлет легко решила этот вопрос)) " Я подумаю об этом завтра". И мозги успокаиваются. Им дали отсрочку и можно спать))
Мой кардиолог предложил 100 гр. сухого вина или 50 гр водки. Но не часто , чтобы не было привыкания
Попробую....тем более это уже третий такой совет
Заведи активного мужчину! Он знает что отключить, а ты знаешь что включить!
Ладно...пошла искать
Проще простого. Перед сном выпейте стакан воды и ложку меда.
это для меня слабое
Пробуйте -отпишите.
Напишу о сексе.Запишете меня в" озаботы".Оно мне надо?
буквально стакан водки, и мысли как рукой снимет
Попробую...спасибо
Выпейте спиртного и он вам поможет отключиться .
Спасибо. Попробую
Ещё как помогут! Их за уши не оттянуть от помощи!
Никто не приехал пока
Чемоданы собирают...
А....ладно ещё подожду
братков с битами в качестве выключателя........
Изверг
иногда.....
Проверьте выключатель - может он неисправен?
Здай мысли в аренду, ещё и заработаешь.
У нас этот пирожок - чубереком называется. А у Вас?
Так это рядом с вами, в Ташкент летал на чебуреки.
А....я думала....что там у Вас другое название
)))
так кто ложиться в такую рань!?
Увы У самого такая проблема..
Мужчина хорошое снотворное!
Знаю
Так в чём загвоздка?
Мужчину..приятного во всех отношениях трудно найти..
Запросы, конечно, могут быть разные.
Или такой....или не надо совсем
Как у нас в детстве говорили тому, кто от чего-то отказывался. Ну ладно - живи голодным!
Мой метод Вам не понравится.
А что такое, стресс что ли?
У меня такое тоже бывает, но когда ооочень сильно нервничаю. раза два три такое было... Само прошло потихоньку. Единственно что, пытаюсь ликвидировать по возможности причину.
Спасибо...
Спасибо...
Я выпиваю в таких случаях
Можно на полку их сложить
Не получается
Если серьезно, то учитесь расслабляться перед сном, 10-15 минут медитации, расслабления. Мыслимешалка это признак внутреннего напряжения, так что успехов вам
Спасибо
димедрол и меньше кофе
спасибо