Сила воли + характер! Если не подействует обратись к конюху д. Васи ))))))))))
Бросил в 2010 году, не курю... Желаете по сот.телефону расскажу коротко...?
Мне что бы бросить курить надо что бы возле меня были те кто не курит.
Брасала на пол года,и на год.
вернемся к моему вопросц как курить бросить?)
Вот и всё. Силы есть,воля есть,а силыволи нет!
Не закурить первую сигарету. Проверял лично. Не курю уже более 20 лет!
Не будет первой, не станет и второй и последней! Надо встать утром и с лёгкой душой сомать пачку пополам. Я так сделал.
Если не бросили курить, значит не хотели бросить.
Соберите силу воли и вперёд! Дорогу осилит идущий!
просто покурить затушить и сказать себе!Я больше себя сам не убиваю!
реально.не знаю? а за чем ты берешь сигарету из пачки и идешь куришь?
нет.опиши своё состояние .ты ищешь пачку сигарет и..
нет)ну не всегда))забудусь и по фиг)))
у меня просто сын не может бросить.что только не делали
Реальный совет: перестаёте вставлять сиги в рот и всё. Я так бросил.
Нужна мощная мотивация.... Типа-если не бросишь и года не проживешь.
Какой стаж курения? Пытались ли бросать и сколько продержались.....
как то год не курил)стаж лет 15(
Надо себя ограничивать в искушениях запрещать себе и будет благо
Я бросил с помощью таблеток табекс. Не курю уже 2,5 года и не тянет
Не знаю, пробывала много раз, помогали временно таблетки табекс
чаще бывать там где курить запрещено и вместо сигарет конфетки
Сходите на вскрытие курильщика ! Увидите его лёгкие , отобьет !
не факт((уже воротит)спасибо))
Или марш- бросок ! На 70 км ! Однокласснико в десантуре так бросил ! Вся кака из лёгких вылетела .
марш бросок поможет)но на время(
Повтор !
Просто взять себя в руки. Я бросила курить в один день и резко.
Перестаньте поджигать сигареты и брать их в рот. Мне помогло.
мы папе по одной в день выдавали и так он бросил
Ерунда. Бросать надо раз и навсегда, резко.
ему было тяжело резко бросить, он всетаки пожилой человек уже, и начал курить с 13 лет. И потом еле как его жена заставила бросить и получилось
У меня всё просто! Я начала бегать! А потом само как-то отпало
пробывал и так))))курить не бросил((с бегом пока завязал(((
Ну просто перестать вставлять сигарету в рот и поджигать ее)
Заменить более полезной привычкой. понять причину курения.
захотелось курить- планка или отжимание, что для Вас самого предпочтительно, что по Душе
))))это верно)но не все так просто(((курить бросить легко)))я делал это тысячу раз)))
причина курения? значит более глубокая? если найдете причину пол дела сделано. а может Вам не хочется бросать? только не обижайтесь я пытаюсь понять
конечно не обижаюсь))причины я не знаю по чему курю((бросить охота)))я помню это прекрасное состояние тела и разума когда я не курил))это было вообще не объяснить)))не могу объяснить че как и по чему курю((курить начал после смерти Мамы(
ща как и мне сегодня 90 процентов напишут взять и бросить!
))))))))))))да да да)))мне тут Табекс многие посоветовали говорят помогает)буду пробывать)