Боритесь с лишним весом ?

А надо всего лишь делать по утрам зарядку как в школе. Минут на пять по утрам

Я не делаю. Нету избыточного веса

Так этож хорошо!

Главное, чтобы вкусняшки на пути не встоечались)

Женщина в чебуречной. Очень полная, очень. Ей знакомая говорит: Настя-я-я-я! Как тебя платье это сильно полнит! Женщина в ответ: Ну и слаба богу, а то я уж думала что это из-за чебуреков! :))

Вот это поворот! Какой тренажёрный зал хороший! И просторный!

Сильно питание влияет на тонус тела?

зарабатываю неплохо и соответственно правильно питаюсь

Я про другое. Ты же тренер. Вот человек пришёл тренироваться. Его питание сильно будет влиять на его результат?

Смотря цель ради которой он пришел в зал....

А утром делать школьную зарядку всего пять минут

Ой! :)) Два раза сделала, и ждала результата как за год! :))

Мало. Надо хотя бы месяца три делать, что бы результат видно было.

Вот раскормили так раскормили. Наверное домашняя кошечка. На улицу не выпускают

Он на самом деле не широкий. Это не Волга. Его запросто можно переплыть туда и обратно. Летом конечно.

а зимой спокойно пройти по нему ?

Можно но только не в оттепель как сейчас. Можно и провалиться под лёд.

Многовато. Но сейчас много кондиционеров.

кондеров много но никогда не покупали !

А я давно перестала, бесполезно....

Вот даже этого ты не знаешь. Но наверное посмотришь об этом в инете.

У меня ребёнок любит и верхнее и нижнее))

И верхнее и нижнее это одно и тоже ....

Не совсем)) не одно и тоже))

Рассмотри фото получше! :)) Кликни на фото, оно станет крупнее....

Ну я пока без лишнего веса

Это здорово... А я с лишним, но не борюсь. Это того не стоит!

Пять раз приседаний в сутки. Полный присяд. Можно облакачиваться руками на диван или кровать. И будет результат