Ползать с одного угла на другой.массируя подушку
Почаще переворачиваться, по периметру диванчика
Взять журнал о спорте и смотреть...смотреть....)))₽
упражнение называется перенос дивана на спине
Рядом тренажёр поставь....быстрее вставать......
лучший спорт - это секс на завтрак обед и ужин
ну я то проф спортсмен, мне это не напряг, вопрос в твоем ответе(это не предложение ни в коем случае)
ну хотя бы переворачиваться время от времени
кукла есть кукла нет, не забывать руки менять
займись сексом там вся группа мышц работает
включи спортивный канал и смотри на диване
только если сексом это тоже отличный спорт
Можно одному и молча, можно вдвое с юмором
Всё за висит от вашей фантазии
Оооооо! Фантазия у меня богатаяяяяя!
Точно! Не каждый выдержит мой бред!.....
Я думаю для этого должен быть ассистент)))
было бы желание придут к тебе и знания!!!!!



ты лучше меня знаешь как!!!)
попрыгать по дивану, побегать.....
Подергай ножкой,движение-жизнь 
а пинание всем известного органа, это тоже спорт? (((=
Поднимай ягодицы,как во время секса
Ну а как ещё? Делай махи ногами ,
Если секс спорт,то только им!
Как быстро вы согласились с моим мнением!


ну в данном аргументе нет причин сомниваться((+
Да,секс и диван понятия просто притягивающие друг друга!)))
я немного в другом вопросе, секс и спорт((=
Ну и секс и спорт совместимы!Калорий сколько расходуется. .а радости сколько,ух!)))
и тебе еще надо об этом говорить?