Умеете ли Вы погружаться в состояние полного умиротворения - в нирвану? Каким способом Вам это удается? (Прошу без пошлостей и намеков на препараты)

Нужно избавиться от непрерывного роя мыслей, чтобы не было никаких мыслей....

это неназывается нервана это называется медитация !!!! нервана это другое

Полюбите одиночество- подружитесь с ним. А там и с тишиной, и безмолвием.

а че в нее погружаться, останови внутренний диалог и созерцай.... класс...)

у меня получился один раз 2005г лег на твердое место и начал медетировать

Это длительный процесс.Надо найти учителя, который бы Вам помог с этим.

Ложусь на диван, включаю телевизор, через две минуты нирвана, я уснул.

Мне не надо нирваны,от работы ,от решение мелких и крупных дел кайфую)

Конечно умею. Выхожу из нирваны только что бы в обсуждайке посидеть))

Как говорил несравненный Карлсон-Спокойствие и ещё раз спокойствие!

ложусь поудобнее и....засыпаю , не помню попадала в нирвану или нет ?

Конечно...за счет познания восточной философии..проще...медитация...

использую несколько техник. основанные на дыхании и физиологии.

Хороший стол, хорошая водка, и, самое главное - хорошая компания!

нахожу тихое место без шума и гама и могу просто почитать книгу

моя "нирвана"- это гараж, успокаивает и все встает на свои места

БЕЗ ВЫШЕ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПОШЛОСТЕЙ-ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА ИЛИ ПРОБЕЖКА.

утром в деревне выходишь на рассвет, жмуришься и внимаешь свет

КАК ТОЛЬКО ТРУСЫ РВУТЬСЯ СРАЗУ СПЕШУ В НИРВАНУ ШОБ ЗАШТОПАЛИ

Релаксирую при помощи некоторых упражнений и очистки разума