В зависимости от наследственности и предрасположенности человека либо к полноте или худобе ... мне вот худоба по наследству досталась и вес поэтому всегда низкий и стабильный ...
а он какой?есть планка через которую перелазить опесно
Элементарно. Становитесь на весы и Вы уже в курсе...
Он всегда возьмут весы, только гирьками запастись.
Да, если дома есть весы
согласна, а если Вы не дома несколько дней?
Сила есть, а волю дома оставела?
Тяжело.
Зачем?
я и так сама себя сдерживаю
почему? лишние 10 кг мешали мне жить нормально
ну тогда кушайте на здоровье
Нужно.
очень
ем все, что хочу, когда хочу и сколько хочу и последние 40 лет 60 кг я думаю это в генах
Вам хорошо, у Вас не откладывается на боках..
нет мне 63, рост 1,67 и 60 кг, только, что скушала 20 пельмешек
Да
Три раза в неделю по утрам зарядка, катание на велосипеде иногда (даже в мороз) получается примерно 2 раза в неделю , плавание иглавное откажитесь от отравы которой нас травят (пивас , колбаса , полуфабрикаты, )
Вы меня учите тому, что я уже делаю, но все равно , спасибо за ответ
пиво не пью никогда, колбасу не любила с детства и не ем, варю сама, на велике катаюсь, в спортзал хожу 2 раза, на лыжах, на коньках
Вы на фотке очень хорошо выглядете , или надо чего то большего?
я поменяю фотку на новую, там я гораздо стройнее
И чего же вам ещё надо вы идеальны