Сябай, четвертая точка меридиана легких, находится недалеко от тянь-фу, на 1 цунь ниже ее. Один цунь – это расстояние между первой и второй межфаланговыми складками третьего пальца или ширина первой фаланги большого пальца. Какой рукой мерить – правила те же. Работать лучше с обеими точками одновременно.
•При возникновении чувства страха нужно растирать кожу в области этих точек до появления неприятных ощущений тянущего характера. Сначала на одной руке, затем на второй. Стимуляция точек помогает при многих ситуациях помимо страха – болях в области сердца, депрессии, беспокойстве и прочих нарушениях психологического равновесия.
•Воздействие на точки рекомендуется совмещать со специальным дыханием. Оно заключается в двухэтапном выдохе. Сначала резко и быстро выдыхается основная часть воздуха со звуком «ху», а затем следует долгий, максимально полный выдох. Обычно требуется 2-3 таких дыхания и несколько секунд работы с точками.
•Не стоит забывать и о точке цзу-сань-ли или Е36. Она обладает широким спектром воздействий на организм, поможет и побороть страх. Находится она у наружного края коленной чашечки.
•Есть еще одна точка, массаж которой помогает в борьбе со страхом. Она известна из боевых искусств и находится примерно в 5 см ниже пупка.

Лада, большинство страхов надуманных.Особенно это касается пожилого возраста.Я сейчас смотрю на свою маму,сколько же у нее страхов.В этом случае надо просто поговорить с человеком,да на любую тему.Но изредка страхи вполне реальны.В таком случае каждый поступает соответственно своим установкам,но Бог не по силам не дает,он все-равно ищет решение.А Бог,это есть ваш мозг,другого Бога нет.Он сам создал его,он и найдет выход.

О мудрость щедрейшего бабьего лета,
с отрадой тебя принимаю... И всё же,
любовь моя, где ты, аукнемся, где ты?
А рощи безмолвны, а звезды всё строже...

Вот видишь - проходит пора звездопада,
и, кажется, время навек разлучаться...
...А я лишь теперь понимаю, как надо
любить, и жалеть, и прощать, и прощаться.

ДААААА1 Все живое, так создала природа, имеет чувство страха, что и бережет это живое. А вот храбрость и смелость это способность перебороть страх ао имя хорошего поступка. А все остальное можно называть другими терминами: бровада, показуха,глупость,

Нормальный человек часто может его испытывать, в некоторых случаях он помогает человеку удержаться от необдуманных поступков,но при некоторых обстоятельствах нужно уметь его преодолевать...

Конечно. Есть люди, которые верят, что их хранят посторонние силы, и потому с ними ничего не случится. Внешне такие люди ведут себя как храбрецы, но на самом деле ими не являются.

Да вы правы Лада,но мне кажется быть мужественным нужно мужчинам и помогать дожны в этом мы сами женщины а не наваливать женщинам все страхи и проблемы...Как вы думаете?

А как быть ,если он своей тени боится ? вот солнце уже село и тени нет ! и страх исчез ! Какой ,однако храбрый ,смелый я ! Весь день боялся я .А к вечеру бояться перестал

Тот кто вопреки всему поступает так как должен поступить любой человеке,не смотря на то что он может потерять всё или нечего. но не все так делают ,

А Я ДУМАЮ ЧТО ЭТО ТОТ У КОГО ЕЩЕ ЕСТЬ СОВЕСТЬ ДУША СЕРДЦЕ И ТОГДА ДАЖЕ ЕСЛИ СТРАШНО ТО С УЛЫБКОЙ ЕСЛИ МУЖЕСТВЕННО ТО С ЮМОРОМ И СМЕЛО ТО ПОДВИГ

Это тоже.Страх-это ожидания того,чего ещё вообще нет! Так же как и вера видит лучшее чего ещё нет,так и страх показывает негатив чего ещё нет.

Страха нет ...Есть кто кого завалит первым ...Это не для ВАС -женский пол . Любите своего мужа...Ибо от него вы все произошли...АДАМ и ЕВА..

Не совсем. скорее это тот, кто борется с врагом, определив страху строго отмеренную дозу. Этому искусству раньше обучали всю жизнь.

это тот кто не думает о последствиях того что с ним может случиться, который бросается на помощь другому не смотря ни на что!!!!

Ивот он всю жысь борется и борется со страхом... а жысь то проходит.. А он всё боится и борется.... Маразм какойто! Вам не кажется?

нет. у смелого расчет и определенность. страх - неопределенность. смелый не будет связываться. а вот безрассудный - вполне

очень турдно бороться со страхом..но храбрость это сила души..но со страхом может бороться только умный человек!

Слабый сильнее сильного, потому что слабый расчитывает на помощь сильного, а сильному расчитывать не на кого...

По себе скажу - ко мне страх приходит потом, когда все закончилось. А во время - только холодный расчет и работа.

Нет! со страхом бороться не не надо, надо его принять как не отьемлимую часть себя, и тогда он сам отступит)