ПОКА НЕТ ТРЕНАЖЁРА - ХОТЯ БЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЙТЕ !
ЗНАЧИТ ВЫ НА ПУТИ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ! ПОМОГИ ВАМ ГОСПОДИ !!! ВЕРЬТЕ. МОЛИТЕСЬ и ОН ПОМОЖЕТ.
А побегать или прогуляться на природе?....Слабо ?
Я С КОСТЫЛЁМ 3 ГОДА . КООРДИНАЦИЯ НАРУШЕНА . Я СТОЯТЬ - ТО НЕ МОГУ .
Может от того, что засиделся за компом, ноги атрофируютя! Природа мудра! Если человек перестаёт пользоваться своими органами, она , делает блокировку !
ПОСЛЕ УДАРА ПО ВИСКУ ТРУБОЙ . Я НА КРОВАТИ .
И наверное уже врос в неё !
НЕТ . ЗАРЯДКА ОБЯЗАТЕЛЬНА .
Так можно совместить работу ногами и головой!!!
Тренируйся, восстанавливай!!
наверное от всего сердца добра и выздороветь
как это засасывает... у нас какие то проблемы?
Будете на велотренажере в монитор смотреть?
Тогда лучше велосипед и на улицу. Делу -время, потехе - час,
НЕ ВЫХОЖУ ПОЧТИ ИЗ ДОМА . КООРДИНАЦИЯ НАРУШЕНА .
Извините.Не хотела Вас обидеть!
Можно и поприседать, чтоб не атрофироваться
Можно крутить велосипед лежа
попробуй поискать в соцсетях может помогут
Надо периодически из сети выходить.... 
Я НА УЛИЦУ ВЫХОЖУ РЕДКО .ИНВАЛИД .
Извини,я же не хотела обидеть...и имела в виду выход из сети...
Я ТЕЛЕВИЗОР НЕ СМОТРЮ ПРИНЦИПИАЛЬНО . СПАСИБО СЫН ОПЛАЧИВАЕТ ИНЕТ . ЖИВУ С МАМОЙ НА ЕЁ ПЕНСИЮ В 100$ . И ИНВАЛИДНОСТЬ НЕ ДАЮТ .
Тяжело...поверь,искренне сочувствую..
Все встали и пошли сдавать нормативы ГТО!
Так и я! В минувшие выходные все нормативы сдала и получила заслуженный диплом и значок!
Я НЕ ВЫХОЖУ ИЗ ДОМА БЕЗ ПОМОЩИ .
Сожалею... Извините, если обидела...
почему без дела? Вешалкой работает 
ПЕТРОПАВЛОВСК . КАЗАХСТАН .
да я почитала, далеко, я - в Минске. Честно говоря, вначале не вчиталась, думала шутка. У многих он мало используется. Покупали мужу- он сердечник, иногда крутит педали, но редко, какими-то приступами.
НА УЛИЦЕ - ПЕШКОМ - ХОДИТЬ НЕ ПРОБОВАЛ ?
Я практически не выхожу из дома . 5 этаж.Лифта нет .
ИЗВИНИ , НИ ЧЕМ НЕ ПОМОГУ.
А просто велосипед...? Не подойдет?
КООРДИНАЦИЯ НАРУШЕНА . СВАЛЮСЬ .
Понятно...К сожалению....нет..
массаж стоп, гимнастика для ног....
ЭНЦЕФАЛОПАТИЯ И ИНВАЛИДНОСТЬ НЕ ДАЮТ .ЖИВУ С МАМОЙ . КТО БУДЕТ ДАРОМ ДЕЛАТЬ МАССАЖ ?А БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я ВСТАТЬ НЕ МОГУ .
понятно! желаю вам выздороветь!
совместить полезное с приятным?
ТОЛЬКО ПОЛЕЗНОЕ . ПРИЯТНОГО МАЛО .
Если нужно только полезное можно попробовать бегать + свежий воздух.
Стоит милый... даже жалко его... )))
А У МЕНЯ ВАШ МИЛЫЙ НЕ СТОИТ . . ТОЛЬКО .
приседайте, пока печатаете...)))))
Не смешно . Нервопатия , нарушение координации .
ну хотя бы свободным членом организма ногой от дивана например....))))
На улицу надо. Хотя бы изредка.
Не выхожу почти . Невропатия .
Да. Тогда тренажёр нужен. И массажер.И мысленный настрой на то, что мышцы укрепляются. И упражнения по сжатию и расслаблению мышц.
ПРИШПАНДОРЬ КЛАВУ НА ТРЕНАЖЕР
Я НУЖДАЮСЬ В ТРЕНАЖЁРЕ .ИНВАЛИД .
Юра у вас что денег нет купить
НЕТ . ИНВАЛИДНОСТЬ НЕ ДАЮТ . ЖИВУ С МАМОЙ НА ЕЁ ПЕНСИЮ 100 $. СОСЕД ПОДЕЛИЛСЯ ИНТЕРНЕТОМ . ЭНЦЕФАЛОПАТИЯ У МЕНЯ . ДВЕ КИСТЫ В РАЙОНЕ ЛЕВОГО ВИСКА . КООРДИНАЦИЯ НАРУШЕНА . РЕДКО ВЫХОЖУ ИЗ ДОМА .
КАЗАХСТАН . ПЕТРОПАВЛОВСК .