Ал
Аллегрия
Как побороть желание заснуть после ужина? Из-за этого ведь вес набирается
Как побороть желание заснуть после ужина? Из-за этого ведь вес набирается
Вот я сейчас полчаса читала на тему толстых и худых, самый дельный совет вычитала - учитесь терпеть чувство голода. Все. Это альфа и омега.
А не уснешь сразу - еще больше наешься
Не жри ептыть! В чем проблема?
Ептыть
Вот именно
Сложно иногда не сорваться, и не уничтожить сладкое
Но вполне возможно...
Столько запретов, эхх
Не борюсь никогда ..сдаюсь
Я всегда на прогулку иду
Разве из за этого!?
Да
Вроде нет
Плотно ужинаете?
Да, плотно. Иногда и сладкое идет
И сон пропадает
Тоже верно
хлопотно это...
Двигайтесь!!!
Нее есть
не ужинайте
не ужинать
-ну и что?--
Гулять