если будешь любить себя ...другие будут тоже
ну причем здесь любовь..я ж про здоровье
вот именно слово любовь во всем
Я до сих пор худой. У меня коституция такая.
Самое лучшее ...заклееть рот ..пластырем..
надо перед 50 вести здоровый образ жизни
ну что говорить о том,что уже прошло?..уже ЗА 50)))
движение.........и меньше кушать по ночам
согласна..движение немного снижено из-за нехватки времени...по ночам никогда не ела..а вот после работы-точно надо прекращать..
Похудеть не тяжело, тяжело удержать
вот странные люди)))вопрос был задан другой)))...согласна что удержать тяжело-уже были похудения))))))))
я худела!!! сто раз!.......не жрала
МНЕ УЖЕ ЗА 60 А Я ТАК И НЕ ПОЛНЕЛ.
не надо сравнивать мужчин и женщин
После 50-ти можно и не худеть.
Можно... Но все таки нужно
кто ж худее после 50?
ну насчет мужиков...честно-не нужны они мне ..своих забот хватает)))))))...силы воли-да ..слегка хромает...стрессы...нагрузки...лень..усталость..что откуда берется..караул
вот чем больше физических нагрузок тем толще становлюсь. Зимой снега тоннами перекидывал. пот аж с козырька фуражки рекой лился...результат плюс 3 кг за зиму. в армии гоняли как сидорову козу..ушёёл 60 пришёл 90. как с этим быть?
Не надо быть ленивой и все плохое из жизни уйдёт. Никогда не жалйтесь,а полюбите себя.
ну причем здесь армия...это ж когда было?..возраст..метаболизм не тот..
во во метаболизм здесь правит был
Простокваша....дыня
У меня нет в этом необходимости.Вес-57 кг.,рост-160 см.,плоский живот.Возраст-65 лет.Без диет и фитнесов.
ну елочки зеленые..товарищи...понятно,что у кого нет проблем-этот вопрос не к вам))))))))))))
был....скотч на рот
дубль два..скотч уже тут был))))))
он тебя чем то не устраивает?
красоты точно не добавляет)))))))
постепенно появляется.........
нет таких проблем
а никто и не сказал,что ЭТО проблема)))
а зачем это нужно
Вопрос больше к женщинам..
Диета,спорт.
После работы все время спите?
после работы я приезжаю под ночь
нет--я работаю в мегаполисе..и живу в области теперь..
На поезде добираетесь на работу?
представьте-моя станция последняя))))))))))))
МЕТФОРМИН!
ой..вот чего боюсь-так это вовнутрь всякое
Влюбитесь
Не правильный ответ.любовь на 1м месте, тогда и дела быстрей переделаются........
ой..не так написала..сейчас уже НЕ нужно))))))))))))
да нет времени..да и муж у меня есть))))..за которым нужен уход..вообщем дела)))
Счастливая ! Держите планку !!!!!
да..планку я делаю по утрам)))))))))))))...
