Кто-нибудь знает, как рано утром отлепиться от постели?, я уж не спрашиваю - как быстрее проснуться - это многим не под силу)))
остатками силы воли. Долго, правда, она борется, но пока побеждает. Но уже страшновато станосится
и я и я и я!!!!!!
)))) как хорошо, когда тебя понимают))) Помогает, правда, вертикальное положение. Надо закутаться в одеяло и посидеть на кровати. Главное - глаза не закрывать. А то опять завалишься
мне еще работа помогает, там деваться некуда, не захочешь- проснешься
А у меня работа рядом с домом... Обленила меня совсем
Ничто так не бодрит утром, как чашечка горячего сладкого крепкого кофе, пролитая на голый живот.
))))
это зависит от того есть ли необходимость вставать=вы сегодня никуда не торопитесь
Ключевое слово - рано утром
не знаю -есть необходимость -встал и пошёл ну да мужчин этому в армии учат не позволяйте себе лениться
Если быстро встать и пойти... организм потом ломает
тогда встаёт вопрос об укреплении организма - но вы про это и сами всё прекрасно знаете \голубь улетел-а шарик в аватарке - был он голубой\
надо поставить на будильник мелодию попротивнее и положить устройство подальше
Спасибо)))
у меня будильник к медийке подключен саб на кг. оооооочень бодрит)))
Вторую часть предложения не очень поняла
сабвуфер мощный, окна дрожат когда будильник играть начинает)))
Ну это да))) может и проснулась бы... хотя хотелось бы плавного перехода, а то так и инфаркт можно заработать
привыкнешь потом))) вот за соседей сказать того же не могу)))
)))))))))) да уж, соседям не повезло...
зато на работу никогда не проспят)))
Это верно
А! И сладкий чай лучше все таки на кухне пить)))
)))))))))
Легко включить любимую мелодию
Я под любимую засыпаю еще больше
Под амбиент..включи Дарк драмнбейс встанешь сразу
))) у кого какая любимая музыка... я вот классику люблю)))
под нее только храпеть...мне из классики песенка нравиться Max Richter:Vivaldi,The Four Seasons:Spring 1 ...
Симфонию Бетховена врубишь)))) и не до храпа будет
Под это я сплю и засыпаю
Вообще проблем таких с этим нет
Значит, вы жаворонок
так я люблю поздно ложиться, и рано вставать.
Значит, робот))) да-да, на некоторых сайтах есть такие варианты ответов - Вы жаворонок (любите рано вставать), сова (любите поздно ложиться) или робот (вообще не спите)
Приходится, уже привык, работать нуна, а время где то брать надо, вот и приходится воровать у Морфея.
Верный способ не ложится в неё)
Сплю конечно) Но в сидячем положении встаёшь 100% ))
У вас нет кровати?
Есть. Но я не всегда до неё добираюсь))
Ага... Значит кто-то не может выползти, а кто-тог заползти))) в нее
Где то так))
контрастный душ - не пробовали
йога
Нет... Из сборника начала 20 века - Ментализм
в вопросах эзотерики вы практик или же теоретик , агния
простите я надоел Вам досвидания
Ничего не надоели)))) скорее практик... но начинающий
Напишите ответ...ведро воды
Куда ведро воды - в посетль?
постель
Напишите комментарий...быстро просыпаешься
С вечера не прилипать))))
Спать тоже надо...
Так спите! А не прилипайте)))))
Я сплю а со звонком будильника понимаю, что прилипла)))))))))
См. про чай))))
так ты ещё валяешься ?
А ты уже нагулялся?
нет ещё
Ты из какого города?
неважно всё равно далеко от тебя и погулять в месте не получится и цветы от меня не жди по почте)))))
Любимый взбодрит
Любимые прилипнут вместе с постелью)))) А что делать - если их нет? на данный момент
Будильник заведённый с промежутком 5,3,1 мин
Ага))) два телефона с таким режимом. И еще один будильник)))
Тогда раньше спать ложитьс
Сайт засасывает))))
это очень трудно
книгу скучную почитать
))))
попробуйте
спасибо
пжлста
Самой интересно
Давайте вместе спрашивать))) или читать ответы
Давайте.
А Вы спите одна?
Не считая кошек и плюшевых мишек - да...
Тогда да, отлепиться тяжело.
Думаете с мужчиной отлепиться легче?)))
Бодрее будет.
А если ему вставать еще позже... Так вообще не отлипнешь
Свои люди, договорятся.
Ребёнка родить
Думаете дети будят когда надо? Они по ночам любят поднимать
И ночью и утром и когда надо и ненадо
заведите кота!
у меня их.... трое и все как завалятся утром на меня... никто не хочет пораньше вставать
аааа! коты! но как говорила одна моя зжнакомая - крепко спит тот, кого совесть не будит. Так что - у вас с совестью все в порядке)))
Видимо так))) но бывает она долго не дает мне заснуть... А потом я вместе с ней не могу проснуться
сова!
да))) и совесть тоже сова)))
подстроить рабочий график под режим совы! такое случается
Быват!
И чего делать-то?
Думать!
Я и во сне думаю... А как проснуться-то
Будильник!
Не помогает...
К доктору!