Чего то здесь не хватает ???

Тут все отвратительно. Рапсисание дня Остапа Бендера:
1) первый завтрак 5-00 утра. Чай с лимоном, бутерброд из хлеба и сыра
2) второй завтрак 8-30 утра. Каша, котлеты или мясо, салат со сметаной или с подсолнечным маслом
3) кофе 12 дня. Кофе на молоке 350 грамм, бутерброд из хлеба и сыра, конфетка
4) обед. 15 дня. Просто суп без хлеба но с мясом
5) вечерний чай 17 вечера. Чай, четыре печеньки с плавленым сырком
6) ужин 20.00. Яблоко и пол апельсина.
Организм Леночка должен получать питание каждые три часа. Пусть даже в малых порциях

Хлеба и пить.. Стаканы маленькие.. Многие вместо супа компот ещё дополнительно берут. Пить же всё время охота.

Завтрак - Перекус - Обед - Полдник - Перекус - Ужин (или Ужин - Перекус)
Так рекомендуют питаться диабетику.

Всего хватает.Только вместо киви на перекус я ы взяла сухофрукты.В киви много кислоты,мне нельзя

Лично мне чашки крепкого чая с медом или кофе. А вот на перекус выбрала бы мрроженку

Ваши длинные, трепетные пальцы говорят о тонкой душевной организации

Я люблю какао ,вот мне то его тут и не хватает ,но можно заменить чаем

Это столько нужно сожрать?!!! А потом удивляются,что вес набрали.

Второй завтрак, я бы себе устроила, ну и удин сделала по легче)

в обед и ужин не хватает мухи (если вы знаете ччто это такое)

Идеального человека который этим всем так питается

а вот обед, прошу прощения, это там печень жаренная?

Вопрос по существу в другом! Что там делает нога?

на завтрак сладкого чая, сливочного масла и хлеба

Я бы счас вот этот,который УЖИН схавал бы

Напитков ( я не только за алкоголь говорю)?

моего симпатичного и всеядного желудочка

стопочки на обед.и красного вина на ужин.

Выглядит всё аппетитно,но хочется воды)

Не хватает блюда "после шести не ем!"