Если очень устала.. самый эффективный способ набраться сил....
Лечь на пол и сделать упражнение для спины и шеи, подкачать пресс, супер зарядка)
Контрастное обливание. Раз 5-7 таз холодной, таз горячей.... Проверено бодрит
Сейчас точно пойду обливаться)))))
Спать точно не будешь
И не хочется))
Отдохнуть активно и пассивно. Пропорции - от личного вкуса и вида усталости
Выспаться в мягкой постели.... и искупаться потом в чистом красивом водоёме
не понятно.....устала душой или телом?........бурлаком на Волге работаете?
???
ну да.....пишите вопросы корректно
Если вы устали в лесу, найдите медведя и усталость как рукой снимет
если мороженное запечатано,чтоб его съесть нужно снять упаковку
Простите но я про себя Душ прекрастный ужин секс утро
Очень неплохо)))
Вы на чтото намекаете ? Поверьте я не святой! Но думаю смог бы сделать Вам что то совсем хороше
...15-20 минут поспать...японский проверенный метод...
Надеюсь работает)
...сами работодатели устраивают такие комнаты для сна...а японцы просто так ничего делать нет будут...
Это точно... в самолёте не работает...
Живот на живот и все пройдет!
ГЛАВНОЕ - НЕ НАБРАТЬСЯ БЛОХ. С СИЛАМИ.
Холодный душ и разтяжка в постеле
Итак холодно....
Ну мыжцы остынут от нагрева от труда
Так мне ещё и работать????
Ну пишеш устала а устают от чего совсем что ли
Сменить обстановку и отдохнуть.
3 капли воды на стакан спирта...
Это было интересно и забавно лет 20 назад... Ну еще десять назад... Теперь это уже не прельщает - разговоры ни о чем, воспоминания, излишек алкоголя...
бывает...
Что-то проходит и не надо возвращать.
А то как жена Лота станешь....
Вот я почти как она и стала.
... сказать ему - голова болит!!
и пойти искупаться в речке
Принять ванну и выспаться.
Ксанка голову выключи..:)
Да. Похоже, работает)
Ну и отлично...:) А мне только вискарь помогает..:)
Ой. Ну это не страшно, если не вредит здоровью...
Баня, сон, поход в гости
Здорово)))
поход в лес или на море