с учётом супа, кофе и чая, думаю получится литра полтора - два))) но та же фигня с побегами))
Воды нужно пить столько чтобы моча выходила без цвета и без запаха, а это индивидуально.
да.может быть!чем темнее моча-тем хуже)
Конечно это значит организм не промыт.
Я пью мало воды У каждого свой организм Сколько просит столько и пейте Я не могу как все
Я стараюсь выпивать жидкости как можно меньше и как можно реже, т.к. на гемодиализе
про воду ни чего не могу сказать, но пива я выпиваю не менее 3-х литров ежедневно ))
да нормально всё!!! особенно сейчас в жару и не гоняет никуда 
я про то и пишу..пОтом..а не потОм..
ну вот пришли к единому мнению 
Воды нужно выпивать 300 мл. на 1 кг. веса. А к туалету нужно просто привыкнуть. )))
нужно..нужно..нужно слушать организм...если ему сложно пить столько воды,зачем себя насиловать??
После организм привыкнет и сам будет просить воды... )))
Пейте на здоровье! Часть воды в жаркую погоду уходит из организма через поры.
Я сколько просит организм столько и пью, не замеряла!!! И ни чего не бесит!)))
и не надо, это уже устаревшая инфа, скока организма просит стока и пейте
где там!!устаревшая..послушайте хотя бы малышеву на "первом"
та к это зарубежные источники, пока переведет, пока поймут, пока применят, пока пересмотрят
а что с водой, зачем вопрос, ноги отекают, или наоборот сухость во рту?
говорят надо пить по 2-3 литра воду в сутки,именно воды,для похудения,для нормальной работы организма.Я вот пару дней попила..не мое!
Пить нужно столько, сколько хочет Ваш организм...все люди индивидуальны
практически около 2 литров,по утрам зразу 2 стакана выпиваю,мне классно.
А чего беситься-то? Я вот по 3 литра выпиваю и в туалет бегаю с концом...
поздравляю,что с концом...его у меня нет...увы..
может быть и так но у меня во рту сушит диабет и приходится пить много
Я пью много - если мочевой пузырь работает хорошо - часто не бегаешь -
У женщин пузырь 250- 550мл. Или он у Вас маленький, или с почками не так
Не знаю,но мне кажется сколько организм требует столько и нужно
Сколько организм требует. Не стоит верить всякому обобщенному.
Вообще то надо пить около двух литров,а с туалетом как нибудь
Наши клетки нуждается в кислороде,это им доставляют именно вода
ну я ж не совсем не пью..много не пью..
воду воду..многие пиво пьют
Я сегодня прошел 27 000 шагов. Ну литра 2 выпил. НИгде не вылезло.
где это так можно нашагать?
Вдоль по набережной и назад. Я ежедневно в 5 утра обхожу там клумбу. Получается тысяч 12. Асегодня пришлост посетить еще один обьект.
завидую...а я ленивка..пить не могу..ходить не люблю..