А вы сколько воды в день пьете?Все твердят не менее 2-х литров нужно.Я не могу!!!Бесит,что без конца нужно бегать в туалет....

класс!только не загоните себя раньше времени

не получается по другому, потому что мы сами выбираем свой путь

сами..да,но сами и должны себя беречь.никто этого не будет делать за Вас

я с вами полностью согласна

спасибо! и вам тоже терпения с водой!

а мне нравится и что отказаться а от воды меня мутит

я так и определила для себя

Но это сразу понятно зачем себя носиловать и пехать в свой организм то что ему не нужно

пЕхать не надо..однозначно!

Просто одного старца спросили как вы так долго прожили он ответил просто когда была возможность сидеть я сидел,когда я хотел есть то я ел и этим он сказал я просто не вчём себе не отказывал

да уж...сначала кричать пейте!!потом почки испортите!я считаю надо просто держать золотую середину и все

Надо прислушиваться к своему организму. Хотите пить - попейте. Хотите выпить - выпейте. Назначения врача должны быть индивидуальны.

вот это правильно!я всегда слушаю организм..чего хочет-то и даю!

От всех болезней - секс всего полезней!

хм...утром секс, в обед кекс, вечером секс. если за неделю не поможет мучное исключить

ой..устала говорить...врачи говорят только о воде)

Да что Вы.. До сих пор везде и всюду- 2,5 л жидкости в общем объеме...

да нет...чистой воды))будет ли польза.если будете пить лимонад.колу,даже холодный чай?только вода полезна!

Не буду спорить... У каждого свое мнение..

так и я про то..а они все советуют и советуют...

если пью много воды-да..если нет-нормально все)

сейчас у нас жара сильная где то 40-45 поэтому тоннами. зимой тоже пьем тоннами

да вы чье, москвичка я радь, спасибо

конечно)зачем они проповедуют 2-3 литра??с ума сбежали!

Я вобще мало пью воды потому что жидкость содержится в разных блюдах

лучше буду жить ка жила)в золотой серединке)

Ну так если знаете ответ то зачем спрашивать)))

я у вас спрашиваю..а не для себя...вот всем поучить хочется!!блин...я для себя определилась...и даже дала ответ в самом вопросе)

только тем,что пили воду??или еще есть секрет.я тоже 30 кг хочу скинуть

Просто день начинаю с поллитра теплой воды...ем через 3 часа и перед каждым приёмом пищи за полчаса пью поллитра воды....не могла привыкнуть..сейчас ничего

ДА В ТУАЛЕТ ГОНЯЕТ....НО ТОЛЬКО КОГДА ВЫПЬЕШЬ ВОДЫ....ЭТО НОРМ

Ровно столько, сколько хочется. обмен у каждого разный, чего ж всех под одно равнять?

да..просто думала ограничения какие есть