Как вы преодаливаите свои страхи ?!?
Здравствуйте Владимир. Чтоб преодалеть страх нужно быть уверенным в себе и своих силах. И тогда преодалеешь любой страх. Когдато я боялась темноты, но однажды решила что с этим нужно закончить. Вышла на улицу вырубила ночью рубильник и вошла в дом где полная темнотгдебыла страшно я плакала .но я сказала себе что я сильная духом меня не сломит темнота и страх пропал вот.
Я боюсь высоту и глубину...лазила в горы и плавала.....но почему-то фобия остается при мне. В экстримальной обстановке я смогу перебороть страх.....но вот летом просто так в воду даже купаться не лезу
Просто у нас в городе есть горы, я и подумал !
Я в Меркенских лазила))) в Алматы не была
В Алмате очень красивые горы, одна из причин того что я люблю свой город
Охотно верю.
Показываю им большой кукиш. Если они мимолетные. Если реальные-действую, устраняю, а если навязчивые-нужна помощь специалиста. Иначе это может привести к психическому расстройству.
Знаю что адреналина само себе через 5минут инактивируется если надо физической нагрузкой помогу,страхи вообще то душевное, а не материя которое сможет травмировать
1. выучила русский язык. 2. обуздала свои эмоции. 3 отказалась от дурных мыслей и осуждения 4. думаю о хорошем 5 много работаю. 6 милосердна.
Когда боялся гопников, то учился драться. Боялся женщин - учился флиртовать. Сеячас боюсь только необоснованного риска.
Долгие годы спортивных тренировок и ты привыкаешь к боли,поту,страхам,что на тебя тыкают пальцем,обязывают,посылают))
Просто перестаю помнить про инсктинкт самосохранения в здравом уме с холодным мышлением без эмоций
Сначала вытрахиваем себе мозг по поводу этого страха....потом СТО ГРАММ и мы БЕСТРАШНЫЫЫЫЫЫ)))))
Доказываю себе что это преодолимо. Боялся высоты-заставлял себя ходить по карнизам высоток.
В безвыходной ситуации приходится преодолевать, а так стараюсь не сталкиваться.
это находится под сознанием. надо выработать в себе психологию отталкивать.
Окей
Как только преодолеешь один страх, как приходит следующий. Вечная борьба....
не преодолеваю, живу с ними, иногда какой-нибудь страх сам исчезает. А вы?
Смотрю страху в глаза
с помощью гипотетических ситуаций типа: если это произойдет, что будет?
Это замечательно!
Вы случайно не психолог ?
нет) Давно с людьми работаю)
У вас прекрасно получается
Спасибо)25лет педстажа не зря прошли)
был страх одиночества... бросила супруга. Больше страхов неосталось...
Круто
нужно лишь пристально на них посмотреть-становятся меньше сразу)
))))
Я иду вперед, боишься лошадей-запишись в коншколу, высоты-прыгай
поднимаеш руку в верх и опускаеш ее и говорив ааа была не была
смело
ну как то так многие делают
страх это всего лишь ваше воображение и больше ничего
Точно, но многие этого не понимают
ну просто все думают страх это все кончено но это не так
И самое главное что страх управляет Людьми
да это точно