Елена,вот и у меня не было ,результата,а у знакомой есть. Наверно плохо дышали

Наверное) Не могу сказать,так как сама не пробовала,но скорее всего что-то делали неправильно....

Сейчас повторно читаю книгу ,изучаю ,с понедельника начну заниматься,потом напишу что будет через неделю.

Хорошо,в любом случае удачи Вам в применении!)

Спасибо,и Вам всего наилучшего.

Да

Дыхательного!!

Век живи ,два века учись .Сроду про такой не слыхивал

А ты попробуй ,и тебе понравиться

Воспитание не позволяет

Для бодифлекса любое воспитание позволительно

Да, да , обхохочешься,зато не скучно. А то сижу на работе и тоскливо так.

Хорошая работа

Хорошая,любимая,но в последнее время менее прибыльная становиться

И всё-же

Зато интересная и мнооголюдная

Только пока теория!!!

Дыхательная гимнастика

Нет, не занимаюсь..

А зря,хотела включить в группу!

Не надо..

Дело хозяйское...

ок

Спасибо,но в этой ссылке о коктейле, это совсем другое.

,Бодифлекс-то ,что он подходит людям всех возрастов и им может заниматься практически любой человек. Это дыхательная гимнастика. Почитайте в инете,а вдруг вам понравиться!!

в нете есть?

Да ,есть ,в ютубе. Или книга Грир Чайлдерс ,,BodyFlex" и Марина Кортман по-моему тоже о ней рассказывает.

спасибо!

Пожалуйста!Если понравиться ,напишите,интересно.

лады)

Класс,а на сколько если не секрет.

ну килограмма на три но ушли обьемы ,это важнее а потом заленилась и бросила так что не ленитесь и все получиться

Спасибо большое,мне просто по здоровью подходит только бодифлекс,вот решила узнать. Спасибо ещё раз.