Блин...как похудеть

какую надо спросить

Яблоки имеют свойство омолаживать организм, и выводить ненужное...! И , Возвращают к Жизни!

Вот, а на масленицу с икоркой или с медом?

это быстрей всего япробовал похудел на 30 кг

просто не есть точтона боках откладывается

А чего тогда упоминаешь?)))

Не может быть...а если сЮрьёзно : 1.желание и дисциплина.. 2.все углеводы -до 17-00, фрукты -тоже; хлеб и сахар, слив, и раст.масла -исключить; ужин -лёгкий( рыба+ овощи), за 4 часа до сна ... и самое главное - спорт занятия минимум 3 раза в нед. Зарядка -ежедневно!!!!!!

блин,а потом не ем.Пора определяться.

Это если спиртное пить, а от воды не будет качать. Просто сил не будет ходить. Ну а если по-нормальному, то овощи надо есть и убрать из рациона всё мучное, жирное, мясное и пиво.

А лучше смиритесь и что хотите ешьте и пока лезет. Чего с собой бороться.

ну крючок пришит на мертво

ты знаешь для чего у бабы ноги

что б не сбился хер с дороги

нет, главное - общее количество калорий.

1000 в день...и ни хрена

конечно!! Можешь за весь день съесть два блина? И все?

толстеньких тоже любят

Ем. Булки Ем. Мясо? Жру!)))))))))

я хожу почти каждый лень и один раз в неделю тренировка в зале

ну надо к диетологу сходить.

тогда велотренажер . хорошо сжигает лишний вес

так это бестолку . надо ж систематически

тогда не худей мне нравятся полные

а другим...худенькие...и что делать...

тогда надо больше двигаться, боди флекс зорошо помогает и надо посмотреть, на какие пролукты поправляетесь...а еще что значит мало？ перекусы конфеткой, печенькой и яблоком дают огромное кол-во каллорий и многие это в расчет не берут...

вот и смотрите что сделать, а то от вопросов не похудеете...

НЕ НАДО ХУДЕТЬ!!! МНЕ ВСЁ НРАВИТСЯ!!

Больше движений на свежем воздухе.

У вас идеальная фигура, может и худеть не надо.

Ежедневные пробежки на свежем воздухе.

Это взамен матерного слова применяется

А без него похудеть не удается?

занимаюсь...и в бассейн хожу

Ну тогда вам нужен горячий мачо любовник чтоб мял вас день и ночь !