Если не засыпаете - считайте в уме до 1000 . Я обычно до 200 не досчитываю
Мозг отключается от такой монотонной работы
Хорощеееиыизичиское напряжегие, труд, общение, хороший кекс
Не знаю мне помогает. Главное чтоб выходные были
Уехать из города ,снять номер в гостинице ....
Выпить снотворное и ты уснешь и выспишься
А у нас в квартире 3 а в деревням две было три
Деревянном доме у меня мама занимаешься ремонтом
Кирпичный дольше простоит а у тебя двух этажный?
Но нет возможности да и смысла
А если тема переедет на секс?
На том свете выспишься, Анюта, на том
Знаю.но и на этом тоже хочется
Тады звиняй и всем отказывай
И в смысле и без смысла, но суть одна........................... или соглашайся или отказывай
Я с нормальными согласна и то с одним,а не с идотами
Что могу сказать.............удачи)))
Выгоняешь всех из дома и ложишься баиньки
Высыпаюсь вдоволь когда хочу толи и сплю
Не получается. Хронический не до сып
Согласен порою хочется подольше посидеть
Так мне бы лечь ,так не могу.пока час не наступит и встаю в пять утра и так каждый день
Да это уже скорее привычка
Вовремя лечь спать и с зарей проснуться.
Не получается, а встою в пять утра
выспаться можно лишь бы невысыпаться
Нет нельзя и куда высапаться?
Заснуть в 20.00 и встать в 6 утра.
Лажусь в час встаю в пять утра
Привет пораньше лечь спать
В армии даже стоя спали..
Надеюсь да и искать другую надо
Ну есть но не так.я не втгороде живу и у меня дети. Надо или суточную или два через два ночные
Тогда понятно, у Вас жизнь на износ, здоровья бы хватило. Не удивительно, что бессонница
Ну с божьей помощью продержусь
Удачи Вам, Анна , и здоровья
вот и я хочу это узнать.
уйти с сайта по раньше.
прогулки вечером перед сном.
набегаюсь за целый день паужинаю и прям на кухне вырубает и сплю .
может вы на имоциях ложитесь спать и в голове крутятся мысли и не можете уснуть.
Я уж не знаю как вам справиться с бессонницей.
поделитесь секретом может в будущем пригодится.
Спать не просыпаясь ))))
лечь и закрыть глаза
Они закрываются мозг не вырубается
тогда не поспать дня 3-4 и всё наладится
ничё себе,я 4 дня не сплю самое большое,ну это когда с похмелья после праздников...тогда снотворное и всё
сам хочу выспаться
Так я не могу.меня вырубает но не на долго
Бесполезно выматаная пипец
Лёжа на боку 
Примите пачку , получите водокачку 
лёжа в постели...
мдааа.......... 
в вашей головке ужасные тараканы... )
Нет нормальные чуть дурачаться порой))))
тогда снотворное поможет их успокоить.. )))
ОХХ**** УЕТЬ.... !!!!!!!!!
простите меня за мой французский....
Нормально спать
Ну вам выбирать 