Спорт, правильное питание.. А главное-мотивация, и желательно кровь на гормоны сдать
Какой, если не секрет? Можете написать в сообщении, если хотите. Я просто уже давно с гормонами воюю, может смогу помочь
снизить порции еды и физкультура,ну и ,главное, мысленно настроиться
надо заниматься спортом. Если хотите Я Вам помогу как тренер.
только в комплексе с физнагрузкой и диетой ...
Убрать его! Или купить другие весы! 
… берётся вес и избовляется!! )))
перестать сидеть на попе ровно
Поменьше еды побольше секса
А я то думаю, отчего ты худенькая.
Следить за тем,чтоты ешь.
Жать надо меньше.
а зачем избавляться?
Отрезать что-нибудь.
Жрать не с ведра....
ну я ж говорил как
Да?Видимо я пропустила ваш комментарий
Ну, не обязательно. В смысле ,перестать жрать
диетами и спортом
Спасибо,возьму на вооружение
Работой над собой
сам уйдет....
Не жрать!
голод
Диета