была в такой ситуации, с подружкой решили попрыгать с буйка))) на середине реки, а там течение сильное и... Улыбку отнесло оччч далеко, помогло то, что в детстве занималась подводным плаваньем, помимо музыки))) ничего не делала, расслабила тело, лежала на воде и течение притащило меня к мосту, который соединяет два берега. Был выбор, поплыла к речпорту))) было удивлением для всех, на набережной и я в купальнике, перепуганная , потом подружек ждала, видела как бежали по мосту, искали меня))). А если серьезно, не паниковать, расслабить тело, постепенно пробовать еще или ждать помощи.

я однажды выплывала из отлива. Здесь надо дождаться момент когда волна начинает откатываться и тогда со всех сил работать руками и ногами, попадаете между волн, ждете гребень следующей и опять такая же тактика. Очень тяжело, но главное без паники.

Я - сухопутный человек, живущий очень далеко от моря, поэтому ответить на Ваш вопрос не могу. Но могу рекомендовать Вам посмотреть ролик по этой ссылке: https://vidio.blog/watch/EVOKsUN3WeQyEtU сделать вывод для себя, своих родных и близких, друзей и подруг.

Плывите паралельно берегу пока не уйдёте из этого течения, а потом возвращайтесь на берег. Только плыть надо спокойно, а не как при установлении личного рекорда, ибо Вы устанете и будет беда.

1) Плыть поперек. 2) Метрах в 200 от берега оно заканчивается, вернуться в другом направлении. Самое главное не вдаваться в панику и не пытаться бороться с ним силой.

Сам был в такой ситуации, скажу очень страшно было потом осознавать, что мог и не выплыть...Если есть силы продержаться на плаву ,то лучше звать на помощь...

В этом случае нужно плыть перпендикулярно течению (паралельно берегу) до тех пор, пока не выплывите из течения. Оно, как правило, не широкое.

.. советуют типа лечь на воду .. раскинув руки и ноги .. или не паникуя поплыть не к берегу .. а вдоль его .. так выйти из зоны отбойного течения .

Говорят в этом случае надо стараться плыть перпендикулярно течению,или по нему,оно далеко не унесёт,а потом орать,махать и плыть к берегу.

Не лезть далеко, тем более, на надувном матраце. У нас недавно был случай. Семья - муж, жена и двое детей. Трое потонули, осталась одна жена.

Насколько помню, рекомендуется некоторое время плыть вдоль берега, а не к нему, что позволит выйти из зоны влияния отбойного течения...

ныряйте глубже и старайтесьгрести к берегу.... в глубине скорость течения нмного меньше.чем на пверхности..а именно на глубине тела..

Это бывает на море в небольшой шторм, я активно гребу на пике волны к берегу, а на откате расслабляюсь, никогода ещё не затягивало.

Главное не сопротивляться, а беречь силы.. И это течение всё равно прибьет к берегу... Только будет чуть дальше.....

Надо плыть вдоль берега, течение не однородно, пока течение не станет слабее, а потом поворачивать к берегу.

сколько уже этим понаехам объясняют ,что когда тягун не лезьте в море,так нет же.Тупой народ и бестолковый

Не сопротивляться, плыть ВДОЛЬ берега пока перестанет относить... потом уже к берегу и выбираться из воды.

Постараться как можно громче позвать на помощь , а также что есть силы пробовать противостоять течению .

Оой быыло со мноой Такоое, в сочи..Давноо..Парень мне помог-выытащил...Долгих и благополккчных ему лет!

Плыть параллельно берегу. Будет течение в сторону берега. Если есть возможность, то звать на помощь!