бей себя по губам после каждого мата и подумай сначала а потом формулируй свою мысль в слова.
Надо как-то научиться уважать собеседников.Но,если не выходит,то явно что-то с воспитанием...
Покаяться перед Богом и попросить у Него помощи,Он помог мне,поможет и тебе,обязательно!!!
просто не матерись а когда будишь повесь ризинку на руку ну и дальше ты все понял молодец)
Читай книги брат, развивай речь, обращайся к людям с уважением и мат уйдет из твоей жизни.
за каждый мат вырывать себе волос на голове, начнешь лысеть-перестанешь материться)))
просто вместо того слова скажите что то хорошее, что может заставит вас улыбнутся..
общайся с людьми ,которые не матерятся,проверено,две недели и забыл про матерки
НАЧНИ ГОВОРИТ ВМЕСТО МАТА - СПАСИБО, ИВЕНИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА. (ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. 5 ОТСИДОК)
Говори ласковые слова вместо мата, но со злым тоном) например ах какой умный!)
подобрать слова, которые заменили бы матерные, например, елки-палки и др.
общаться с теми людьми кто таких слов не знают. Читать больше умных книг.
Сначала подумать, а потом уже говорить))) Просто следить за своей речью.
Надо начать больше улыбаться и замечать вокруг только хорошее..........
Заменить на одно слово и вставлять при каждом желании матернуться.
Если умеешь держать слово и у тебя есть сила воли, то перестанешь.
не материться думать позитивно, полюбить свех людей собратьев))))
Носить резинку на руке и когда говоришь мать бить себя резинкой
поминай почаще создателя и он очистит твой язык через разум
просто не говориить матных слов и стараться воздержаться