На ваш субъективный взгляд лишний вес - это сколько?

когда цифра большая рост минус 100

Это когда в двери не проходишь

Более 18 - 20%, это уже лишнее.

..что свыше 3 кг., то лишнее..

рост минус 100+5 кг..лишний

Когда это мешает жить

ЛИС

ЛИС

После 80 кг

+ 10 и выше

рюкзак

+20кг

Кг 30