Сжечь перед сном 3-4 сухих листика лаврового листа.
Устроиться на работу с тяжёлыми условиями труда!
Ну а как вы хотели. Не всё так просто! )))
Перед сном потрахатся. И тогда сон будет крепким.
моя настойка смородины. или вино. опять же моё
Отлично. Только где вы и где я
я в Новошахтинске. недавно отвёз в Москву 15л. вина
к доче ездил. заодно и продал людям
Жена говорит секс и не какой мелотанин не нужен.
Оргазм лучшее средство для сна вот те крест
Физическая усталость на свежем воздухе.
Как вариант.
Удариться)))) чтоб до потери сознания 
Привет
Это же я шутя)))) проще снотворное выпить


Чай из пустырника... мягко и до утра... 
-на ночь=журнал=вопросы философии!--
Низкое давление на улице , и любофф !
Давление тожеж помогает ))((
Хороший, любящий и любимый мужчина
Тогда и сон хороший и настроение пре
грелка во весь рост рядышком)
Малыш, об этом вслух не говорят
Ты первый сказал надёжное средство. А то кто молоко, кто бухло)
Здесь да, самые стеснительный, Саш сидят 
Пусть тут стесняются, главное, что бы твой Орлом был
Главное, чтоб человеком надёжным был. А орлы пусть летают)
пешая прогулка на свежем воздухе
Не всегда получается, но после прогулки на свежем воздухе действительно лучше спишь.
Усталость от физической работы...
..дневное физическое напряжение..
песни .. боевые ...
Свежий воздух и тяжёлая работа.
Хороший секс, глубокий сон...
Приятные мысли и усталость
После дел, например, или спортивных занятий
