А Вы закалённый человек? Выходили хоть раз босиком на снег? Растирались снегом?

Это не дикий образ жизни, а здоровый. Мне нравится обливаться холодной водой

Хорошо

Почему сразу так говорите?

При резкой смене температуры может случица приступ да и воще ёги сидят на углях и чё мне тоже...

Йоги.

А я обливаюсь холодной водой и всё отлично

У меня приобретёная эпилепсия...

Сочувствую

Да ладно меня давно не чем проймёш...

Хорошо она себя чувствует. А почему вы об этом спрашиваете?

вы ж писали что она полненькая.

И что? Она же не болеет

Здорово

Это только ее мнение. Как известно - у кого что болит, тот о том и говорит)))

за что она тебя долбанутым то считала, Олег Славович?))

хождение по снегу- считаешь процессом для долбанутых. я же правильно понял. а я как то поддался женской обоятельности и пошел. по снегу и без лаптей.)))

помню-помню эту историю)) и ты ж даже вроде обошелся тогда без последствий для организма?))

обошелся. а теперь узнал что -долбанутый)))))) получил травму моральную и урок. )))))

И это тоже входит в закаливание

Я принимаю душ холодный

Я именно холодный душ люблю. Он бодрит

Мне нравится

Ого. И как? Не заболели? Как готовили себя к этому?

Круто. А как вы себя готовили к этому?

Круто. мне тоже хотелось бы пройтись босиком по снегу

Не боюсь.

Не закалённый может заболеть запросто после выхода на снег

Пьете воду из холодильника?

Обливаюсь водой холодной, в пансионате пью холодный морс. Хожу босиком по траве

Зарядку на улице делаю

А фото есть? Где вы делаете зарядку?

Есть фото где я в футболке и отдельно фоткала свои ножки, где я босиком

Ясно

ну вот и зимой надо тоже обливаться и босиком по снегу ходить

А как приготовить себя к этому?

ну надо готовить

Хватит ли обливания холодной водой?

вполне

Хорошо

Я не йог.

А это тут причём?

Его же немцы обливали водой в мороз

Класс

Класс

Почему?

Если закал решит заболеть то к востановлению не подлежит

О как