какой бы вы хотели иметь вес???

Ещё месяц назад я была 46 размера, сейчас 42-44, я перестала кушать после 6 вечера , по утрам ем кашу овсяную с детьми, и днем суп или второе по настроению, пью постоянно чай с молоком или воду. Вот и всё, сейчас планирую подтянуть немного тело, а так меня всё устраивает )

и я ни ем после 6 и ем кашу овсяную пью кофе с молоком тожем только первое или второе в обед практически ни ем и ни фига 46 размер одежды верх кофта или футболки 44 а штаны 46

Тогда попробуйте ровно месяц, если сможете конечно, кушать один раз в сутки и только тогда, когда ну оооочень хочется есть, и не важно сколько будет времени. Либо в середине дня один раз чай с бутербродами и дальше весь день только чай, должно помочь.

а я не получу заворот кишок или какую нить язву??

нет, не получите, если у вас нет проблем с желудком.

а спасибо большое постараюсь

эт хорошо у меня тож нет проблем рост вес а смотрюсь полновато в ногах

Комплексы забей и радуйся жизни

у моего мужа вес76 рост 185я ему тож говорю что все идеальноон говорит что худой

Ну это он зря так думает:)

и я ему говорю любую вещь одел и красиво смотрится а ты типо хочешь как дядя вывалить пузо и это не одеть ни то не надеть

вот так вот а я вот полновата приросте 157 вешу 55 кг хочу 49

Ну как говорят это не трудно сейчас,а лучше живите в удовольствие))

мне кажется все поняли какой имеется ввиду вес

а почему вы отвечаете за всех ?

я имею всех тех кто отвел про тот вес который я спрашивала

всех тех иметь не надо , их слишком много

конечно , если-бы не было так грустно

С 74 до 64..,меня устраивает. За три месяца.